Zdrowie.gazeta.pl

�wiczenia z mniejszymi ci�arami przepisem na mi�nie?

PAP, marga — Wed, 16 May 2012 12:45:00 GMT

Ma�e ci�ary nie s� dobre nawet dla kobiet, nie b�jmy si� tych du�ych - zach�cali do tej pory instruktorzy. Czy teraz to si� zmieni?

Nietrzymanie moczu - jak tego unikn��, jak leczy�?

joansz — Wed, 16 May 2012 12:31:00 GMT

Chocia� choroba ta wyst�puje najcz�ciej u kobiet, to dotyka r�wnie� m�czyzn. Jak poradzi� sobie z nietrzymaniem moczu kiedy pojawi� si� pierwsze objawy?

Jedzenie nie dla chorego

kaole,mteria�y prasowe — Wed, 16 May 2012 09:40:00 GMT

O skuteczno�ci szpitalnego leczenie decyduje nie tylko spos�b jego przeprowadzenia, ale r�wnie� odpowiednie �ywienie. Sporo pacjent�w opuszczaj�cych szpital jest niedo�ywionych.

Bieganie - przepis na d�ugowieczno��?

marga, PAP — Tue, 15 May 2012 11:44:00 GMT

Naukowcy obliczyli, ile dodatkowych lat zyskujesz dzi�ki uprawianiu tej aktywno�ci. Sprawd�, ile i jak biega�, aby przed�u�y� swoje �ycie?

Smak s�ony - skarbnica soli mineralnych

Ma�gorzata Skorupa — Mon, 14 May 2012 22:47:00 GMT

S�ony, mimo swojej nie najlepszej renomy, sam w sobie wcale nie jest niezdrowy. Bez niego �ycie nie mog�oby istnie�. Smak ten to informacja, �e w danym produkcie skrywaj� si� sole mineralne: s�d i potas. Ma wp�yw na regulacj� gospodarki wodnej, zapobiega odwodnieniu, wspomaga uk�ad nerwowy i mi�nie. Szkodliwy jest, a i owszem, ale nadmiar. Poznaj dwie strony medalu.

B�l brzucha w prawym boku - na pewno atak wyrostka robaczkowego?

Eliza Dolecka — Mon, 14 May 2012 13:50:00 GMT

Utar�o si� przekonanie, �e dok�adnie wiemy, jak boli chory wyrostek. Zdarza si� wi�c, �e gro�ne zapalenie zostaje zlekcewa�one, gdy towarzysz� mu nietypowe objawy. Tymczasem, gdy pojawiaj� si� pozornie charakterystyczne dolegliwo�ci, od razu niepotrzebnie panikujemy, chocia� s� one czasem spowodowane innym, mniej powa�nym schorzeniem. Jak zminimalizowa� ryzyko pomy�ki? Dlaczego z wyrostkiem nie ma �art�w? I w og�le po co on nam?

Neuralgia pop�pa�cowa

kaole — Fri, 11 May 2012 11:02:00 GMT

Cz�� pacjent�w po przebyciu p�pa�ca cierpi na uporczywe nerwob�le w miejscu dotkni�tym chorob�. Ten rodzaj b�lu mo�e utrzymywa� si� nawet wiele lat po wyleczeniu schorzenia.

Wylew (Udar krwotoczny m�zgu)

kaole — Thu, 10 May 2012 22:37:00 GMT

Wylew krwi do m�zgu to potoczna nazwa udaru krwotocznego m�zgu. Wyst�puje rzadziej ni� udar niedokrwienny i stanowi 20 proc. wszystkich udar�w.

Przewlek�e zapalenie ucha �rodkowego

kaole — Fri, 11 May 2012 08:51:00 GMT

Na przewlek�e zapalenie ucha �rodkowego nara�one s� przede wszystkim dzieci. Jego wyst�pienie jest spowodowane niedoleczon�, bakteryjn� infekcj� g�rnych dr�g oddechowych.

Seks nastolatk�w - co na to Polacy?

eska — Thu, 10 May 2012 14:43:00 GMT

Na inicjacj� seksualn� przed uzyskaniem pe�noletno�ci jest za wcze�nie - twierdz� doro�li, nawet ci, kt�rzy sami tej zasady nie przestrzegali. Co o tym my�l� nastolatki? Oczywi�cie, s�dz� wr�cz przeciwnie...

Ostre zapalenie ucha �rodkowego

kaole — Wed, 09 May 2012 22:12:00 GMT

Ostre zapalenie ucha �rodkowego jest infekcj� wirusow� lub bakteryjn� i najcz�ciej dotyka ma�e dzieci. Rzadziej diagnozowana jest u os�b doros�ych. Wyst�puje przede wszystkim w okresie jesienno - zimowym.

S�odki - od�ywczy smak energii

Ma�gorzata Skorupa — Wed, 09 May 2012 14:30:00 GMT

Wielu z nas ma do niego s�abo��. Nie bezzasadnie, jeste�my ewolucyjnie zaprogramowani do jego poszukiwania w pokarmach. Natura nauczy�a nas, �e je�li co� jest s�odkie jest zarazem bezpieczne dla zdrowia, dodaje si�, odbudowuje tkanki. O jakich funkcjach dla organizmu informuje nas s�odycz, w jakim miejscu na j�zyku czujesz j� najmocniej i co o twoim charakterze m�wi zami�owanie do s�odko�ci?

Przegl�danie s�u�bowej poczty szkodzi zdrowiu?

marga, PAP — Mon, 07 May 2012 11:40:00 GMT

Ci�gle sprawdzasz, czy przypadkiem nie dosta�e� nowej wiadomo�ci. Od wsp�pracownik�w, kontrahent�w, prze�o�onych. S�u�bow� skrzynk� przegl�dasz nawet wieczorami, w weekendy czy tu� po przebudzeniu, nie m�wi�c ju� o czasie, gdy jeste� w pracy? Je�li tak, to najwy�szy czas powiedzie� sobie "stop". Eksperci maj� mocne argumenty.

Sk�onno�� do tycia zale�y od... flory jelitowej?

marga, PAP — Sun, 06 May 2012 22:30:00 GMT

Sam decydujesz, ile jesz? Naukowcy zauwa�yli, �e na obfito�� diety, a co za tym idzie, na wag� cia�a wp�yw mo�e mie� rodzaj bakterii jelitowych.

Dzi�ki tym trikom zjesz wi�cej owoc�w

marga, PAP — Mon, 07 May 2012 08:49:00 GMT

Jedzenie owoc�w sprzyja zdrowiu, urodzie i figurze. Co z tego skoro na co dzie� albo o nich zapominasz, albo spo�ywasz ich niewiele, albo - co gorsza - zast�pujesz je s�odkimi b�d� s�odkimi przek�skami? Jak sprawi�, by tw�j apatyt na naturalne smako�yki wzr�s� do tego stopnia, �e wprost nie b�dziesz m�g� si� im oprze�? .

Przesz�o��, tera�niejszo��, przysz�o�� - jak z nich czerpa�?

marga — Wed, 02 May 2012 13:18:00 GMT

Przesz�o�� stworzy�a ciebie takiego, jakim teraz jeste�, to, jak reagujesz i my�lisz. W tera�niejszo�� drzemie potencja� zmiany. Przysz�o�� mo�e te� wskaza� drog� ku realizacji marze�. Jak czerpa� z r�nych perspektyw czasowych, aby odnale�� poczucie szcz�cia i witalno��?

Lumbago

kaole — Wed, 02 May 2012 12:42:00 GMT

B�le plec�w maj� przer�ne przyczyny i pochodzenie. Najcz�ciej wyst�puj�cym jest ten w okolicy l�d�wiowej, czyli lumbago. Na b�l w tym miejscu cierpia�a wi�kszo�� z nas, przynajmniej raz w �yciu.

Za�ma to ju� nie k�opot?

kaole — Wed, 02 May 2012 12:03:00 GMT

W Polsce za�ma dotyka blisko 800 tysi�cy os�b. Od niedawna Kliniczny Szpital Okulistyczny w Warszawie wykonuje laserowe operacje za�my. Nowoczesny aparat LenSx to pierwsze tego typu urz�dzenie w kraju.

�ywienie pozajelitowe - o pacjentach "przywi�zanych" do kropl�wki

Eliza Dolecka — Wed, 02 May 2012 08:29:00 GMT

Kropl�wki kojarzymy g��wnie ze szpitalem i powa�nym stanem zdrowia chorego. Tymczasem kilkaset os�b w Polsce przyjmuje codziennie wszelkie sk�adniki od�ywcze w p�ynie, w domu. Bywa, �e przez wiele lat. Po od��czeniu od medycznej aparatury id� do szko�y, pracuj�, staraj� si� normalnie �y�.

Tomografia komputerowa

kaole — Mon, 30 Apr 2012 13:30:00 GMT

Tomografia komputerowa to jedno z najcz�ciej wykonywanych bada� diagnostycznych. Dzi�ki niemu mo�liwe jest uzyskanie tr�jwymiarowego, bardzo dok�adanego obrazu badanego organu.