Wszystko o:

cika noga i boli

ylaki

ylaki

Objawy - niebieskawe, poszerzone i krte yy na ydkach - niebieskie, wypuke linie wzdu ydek, w zgiciu kolanowym lub na udach - uczucie cikoci w nogach, opuchlizna kostek - w ostrych stanach skra ydek zabarwia si na brzowo, swdzi i boli Przyczyny Wadliwa praca zastawek ylnych

Baha dolegliwo, czy objaw powanej choroby?

Baha dolegliwo, czy objaw powanej choroby?

cikie, pojawiaj si obrzki, konieczne jest wykluczenie problemw kreniowych: ylnych, bd ttniczych. Wicej na ten temat: Bol ci nogi podczas spaceru? Zbadaj przepywy Docz do Zdrowia na Facebooku Czsto dokuczaj kobietom w ciy i sportowcom po intensywnym wysiku. Mog dopa kadego

Przezibienie, grypa, a moe angina? Co mi dolega?

Przezibienie, grypa, a moe angina? Co mi dolega?

Przezibienie czyli wirusowe zapalenie grnych drg oddechowych (nosa, garda i ich okolic) rozwija si stopniowo, przez kilka dni - czujemy si wtedy lekko osabieni, boli nas gowa, szybciej dostajemy zadyszki, biegnc do autobusu czy wchodzc po schodach. Ale mylimy, e to tylko przemczenie, spowodowane

Pajczki na nogach? Zajmij si nimi przed latem

Pajczki na nogach? Zajmij si nimi przed latem

ylakowej, jednak nie ma sensu lekceway tych objaww i czeka na wiksze kopoty. Zwaszcza, e przyczyn takich dolegliwoci, w tym oglnoustrojowych, jest wicej (wszystko na ten temat: Nogi bol i puchn - czy to problem z nerkami? ). Przewleka niewydolno ylna, pozornie niezbyt zaawansowana, grozi

O co prosi twj krgosup? 11 podpowiedzi

O co prosi twj krgosup? 11 podpowiedzi

leniwe, krgosup nie w peni zdolny do pracy. Nim wstaniesz z ka, solidnie si przecignij.Podnoszc co cikiego, najlepiej jest przykucn. To naprawd bezpieczniejsze ni schylanie si. Duy ciar oprzyj na biodrze i dopiero potem podno si powoli.Wybieraj buty o grubych i elastycznych

Problemy z krgosupem

Problemy z krgosupem

. Id do lekarza, jeli... ...bl krgosupa pojawi si nagle, np. po dwigniciu cikiego przedmiotu, skoku, gwatownym ruchu; ...wystpi bez wyranej przyczyny i utrzymuje si duej ni 14 dni; ...nie tyle bol ci minie, ile czujesz silny, ostry, miejscowy ucisk czy kucie w okolicach krgw

Kac gigant, czyli przeyj "dzie po"

Kac gigant, czyli przeyj "dzie po"

;, klasyku polskiego kina, pokazuj, e po czystej gowa boli mniej ni po "wdce na myszach", a i film urywa si pniej... Moe to dlatego? Teoria metanolowa uzasadnia, dlaczego dziaa, przynajmniej czciowo, metoda "klin klinem". Rozpad etanolu nastpuje szybciej ni metanolu. Podczas

Co nas boli w krzyu

Co nas boli w krzyu

wykrzywienie krgosupa sprzyja zwyrodnieniom a skrt miednicy, towarzyszcy dziwnym pozycjom, po jakim czasie prowadzi do bocznych skrzywie krgosupaBoli. Co robi?Najczciej boli dolny fragment plecw, na ktrym spoczywa ciar caej grnej czci ciaa. Co mona wtedy zrobi?W pracy co jaki czas siadaj

Grypa powraca

Grypa powraca

rosnca temperatura jest kolejnym dowodem, e dopada nas grypa. Do tego docza uczucie rozbicia, take silne ble mini i staww. Potem mog, ale wcale nie musz, pojawi si inne dolegliwoci, takie jak: katar, bl garda i kaszel. Czasami przy ostrej grypie pojawia si wiatowstrt - bol nas oczy

Prawie 50 lat walczy ze straszn chorob, wyniszczajc organizm. Ministerstwo Zdrowia: to nie jest choroba przewleka!

Prawie 50 lat walczy ze straszn chorob, wyniszczajc organizm. Ministerstwo Zdrowia: to nie jest choroba przewleka!

Nadesana do redakcji historia walki z twardzin ukadow Grayny Dako Mam 57 lat ,i tak naprawd to nie pamitam ,jak to jest gdy nic nie dolega i nie boli... Choroba daa o sobie zna w dniu Pierwszej Komunii witej. Przed wyjciem do kocioa moje palce u rk zmieniy gwatownie kolor na

Drenie mini, czyli problem neurologiczny?

Drenie mini, czyli problem neurologiczny?

upoledzenia funkcji nerek i naley si skontaktowa z lekarzem prowadzcym. Prawdopodobiestwo, e izolowane drenie mini, to objaw cikiej choroby ukadu moczowego jest bliskie zeru. Nie zmienia to jednak faktu, e niektre choroby drg moczowych przebiegaj bezobjawowo lub objawy s niecharakterystyczne

Lato - rodzina pod specjalnym nadzorem

Lato - rodzina pod specjalnym nadzorem

wosw. Kapelusz lub chusteczka s niezbdnym elementem letniego stroju. Gdy dochodzi do poraenia, gowa jest gorca i zaczerwieniona, mocno boli, oczy robi si "szklane", mog wystpi mdoci i wymioty. Jeli zauwaymy pierwsze objawy powinnimy taka osob natychmiast przetransportowa w

Czy masa jest skuteczny, gdy bol nas minie?

, przeciaj natomiast minie ng. W takim przypadku wybawieniem od blu moe by wanie masa. Masaysta przez rozcieranie i ugniatanie przecionych mini wyciska z nich zalegajcy tam kwas mlekowy. Jego miejsce zajmuj substancje odywcze: glukoza i tlen. Tak likwiduje si napicie, a razem z nim bl

Krgosup

Krgosup

(podnoszc 20 kg w pochyleniu, naciskamy na dolny odcinek krgosupa z si 200 kg). Uporczywy bl moe promieniowa do rk i ng lub opasywa klatk piersiow; czasem towarzysz mu nudnoci, zawroty i ble gowy. - Jego przyczyn moe by wiele - zaznacza ortopeda. - eby doj do rda, zawsze zaczynam od

Oparzenia soneczne - pierwsza pomoc

Oparzenia soneczne - pierwsza pomoc

nerwowymi. Skra moe by koloru sinego, ciemnego (z powodu wyleww krwi i strupw) lub biaego (efekt ograniczonego ukrwienia). Z powodu dysfunkcji nerww bl bywa mniejszy ni przy sabszym poparzeniu. Oparzenia czwartego stopnia to bardzo gbokie rany, sigajce do gbszych warstw tkanek (narzdw

Co si dzieje z ciaem po ciy

Co si dzieje z ciaem po ciy

WC. Z kpiel w wannie naley zaczeka kilka tygodni. Bolesno piersi. Dowiadcza jej niemal kada kobieta, zwaszcza po pierwszym porodzie; piersi staj si nabrzmiae i bol przy kadym dotkniciu. Taki stan wywoany jest zaleganiem pokarmu, zwykle okoo trzeciej doby po urodzeniu dziecka. Wane

Gdy nogi bol i puchn

Jak wspomniaam, pierwsze objawy choroby to uczucie dyskomfortu i cikoci koczyn, ktre narastaj z upywem dnia. Pajczki pocztkowo szpec nam uda, mog bole, gdy pojawi si pod kolanami. Zazwyczaj traktujemy fioletowe smugi na nogach jako brzydki defekt kosmetyczny, ale u blisko poowy osb

Jesienne infekcje

Jesienne infekcje

ogle.Szybko rosnca temperatura jest kolejnym dowodem, e dopada nas grypa. Do tego docza si uczucie rozbicia, ble mini i staww. Potem mog, ale wcale nie musz, pojawi si inne dolegliwoci takie jak: katar, bl garda i kaszel. Czasami przy ostrej grypie pojawia si wiatowstrt - bol nas oczy, a

Przecienia krgosupa

Przecienia krgosupa

Docz do nas na Facebooku!Co robi, gdy bol plecyJeli zbyt dugo stoisz lub siedzisz w jednej pozycji, ciko pracujesz fizycznie lub dugo yjesz w stresie - minie grzbietu zaczynaj bole. Przy niewielkich dolegliwociach mona sobie pomc.- Zmocz may rcznik w dobrze ogrzanej wodzie i

Pywanie - poczuj si jak w stanie niewakoci

Pywanie - poczuj si jak w stanie niewakoci

kilogramw i rozciga si. Pomyl jaka to ulga, gdy kto odbiera ci z rk torby z cikimi pakunkami. Tak wanie czuje si twj kociec, gdy wchodzisz do wody. Krki midzykrgowe, ktre pod wpywem nacisku ciaru ciaa zbijaj si, gdy stoisz lub siedzisz, oddalaj si od siebie. Wdziczne s te minie

Masa szyty na miar - dobierz go do potrzeb

i w wolnym tempie.  Oznacza to rednio 10 do 15 ruchw na minut. Jako jego zalety podaje si zazwyczaj likwidowanie opuchlizny i uczucia cikich ng. Stosuje si go rwnie przy rehabilitacji pourazowej, np. przy obrzku limfatycznym. Jego twrc by prawdopodobnie duski lekarz Emil Voddera

Mskie problemy 

mi nog od stoka w krocze albo jakbym siedzia na kurzym jajku. Nie mona sika (niby sikasz, ale wci wydaje ci si, e to jeszcze nie koniec). Nie mona siedzie, trudno spa, bo ciko znale tak pozycj, w ktrej by ci nie bolao. O seksie naturalnie mona

Krew

, gdy ppowina jest zacinita i przecita, ale przed urodzeniem oyska. Pord przez cesarskie cicie nie jest przeciwwskazaniem do pobrania takiej krwi.8 objaww, z powodu ktrych warto zbada krewNasz organizm sam wysya sygnay, e potrzebna jest mu pomoc. Jeeli np. bol ci stawy, masz nieustanne

Szczepionki przeciw grypie

z. Szczepienie kilkuosobowej rodziny kosztuje tyle, ile choroba jednego z jej czonkw. Jak rozpozna gryp Nawet jeli wydaje ci si, e to tylko niegrone przezibienie - id do lekarza. On postawi pewn diagnoz. Jeli jednak nagle dostajesz wysokiej gorczki, zmczenie zwala ci z ng i boli ci

Nie daj si przezibieniu

po prostu o tym, e nasze ciao walczy z infekcj, a katar, kaszel czy bl garda s tylko skutkami ubocznymi tej walki. Wikszoci przezibie nie towarzysz dreszcze, a temperatura oscyluje wok 38 st. C i rzadko przekracza t granic. Wirusy przenoszone s drog kropelkow, poprzez bezporedni

Anemia do tablicy: wszystko, co warto o niej wiedzie

przypadkach anemia moe trwale uszkodzi nerki. Nawet jeli nie zdarza si to zbyt czsto, nie ma sensu ryzykowa. Zwaszcza, e rozpoznanie i leczenie najczciej jest takie proste. Czytaj: Drtwienie rk i ng - jest si czego ba?       Wiesz ju wszystko o anemii? Quiz    

Aerobiczna "szstka" Weidera

ldwiowej krgosupa. Zwaszcza wiczenie nr 6 wykonywane jest w niezbyt korzystnej pozycji dla dolnego odcinka krgosupa. Aby go odciy, mona troch zmodyfikowa pozycj uginajc nogi w kolanach i opierajc stopy na podou, palcami na siebie."Szstka" Weidera to dla wielu osb cika praca

Kichaj w rkaw

naturalnie), a jak boli gardo, to zimne napoje i lody zmniejsz przekrwienie i zagodz dolegliwoci. Co do wapna - nie ma dowodw, e pomaga. Za to pomagaj wszelkie zabiegi rozgrzewajce, bo przyspieszaj krenie i przemian materii - organizm si mobilizuje.Na koniec katar - leczony trwa tydzie, a

Niespotykanie spokojny dyur, czyli 24 godziny na SOR-ze ginekologicznym

telewizorem atwo zapomnie o chorobie i horrorze ostrego dyuru. Jednym uchem sucham zalece dla pacjentek. Wszystkie dobrze si czuj. Chc co "na bl", "na spanie", "na kupk". Wygldaj niemal na zdrowe, tymczasem stan wielu jest bardzo powany. Niektre "blokuj ka

Na wakacje: samochodem, samolotem, a moe pocigiem?

lot, nie ma moliwoci, eby go przerwa - Wiele osb odczuwa bl uszu przy starcie i ldowaniu, ryk silnikw dodatkowo nasila dolegliwoci - Choroba lokomocyjna dopada i w samolocie - S ograniczenia dotyczce przewozu lekw Zatem Jeli wybierasz si w podr z maym dzieckiem, warto wczeniej

Zamania koci

tylko ko, i otwarte, czyli takie, w ktrych uszkodzeniu ulega te skra i inne tkanki, umoliwiajc bezporedni kontakt zamanej koci z powietrzem (i zarazkami).Objawy- bl (w niektrych typach zama moe si pojawia dopiero przy ruchach)- obrzk - zasinienie- tkliwo- czsto deformacja

Zioa zawsze na topie - subiektywny ranking

skr i agodzi podranienia spowodowane przez soce. Poprawia jej koloryt, usuwa wraenie zmczenia. Dziaa rwnie przeciwstresowo i pomaga pokona bl gowy (np. wcierany w skronie).Dzika ra to niezwykle tani lek, gdy samodzielnie zdecydujemy si na zbiory. Wystpuje powszechnie na skraju polskich

Gluten? Nie, dzikuj

Maria, energiczna czterdziestolatka, raz w tygodniu piecze chleb w domu. Oczywicie z mki bezglutenowej. Potem kroi go na kromki i cz zamraa. - Nie moe mi go zabrakn - mwi. - Gdybym zjada cho ks pieczywa pszennego, zaraz miaabym biegunk i bl brzucha. A po kilku ksach mogyby si

O sepsie z rozwag

. osabienia odpornoci po cikiej operacji, zostaje zachwiana rwnowaga mikrobiologiczna w organizmie, wwczas nieszkodliwe dotychczas drobnoustroje nagle zaczynaj si gwatownie namnaa. Przenikaj do krwi i wraz z ni wdruj po caym organizmie. Atakuj kolejne narzdy, powodujc ich

Gdy puchn kostki u ng - czy to problem z nerkami?

paski dotychczas lunych sandaw nagle wynaj ci si w skr czy po prostu odciskaj na niej, z pewnoci nogi s opuchnite. Nawet, gdy nie bol. Dolegliwo czstsza ni bl to uczucie cikoci w nogach, ich nienaturalne zmczenie, czasem obrzmiae same naczynia krwionone. Pogoda czy choroba

Alkoholizm. 9 rzeczy, ktre warto wiedzie.

kamuflowa na tyle skutecznie, e mao kto podejrzewa, i kobieta jest alkoholiczk. A potem, gdy np. ze zaman nog trafia do szpitala i przez 3-4 dni nie pije, odzywa si u niej majaczenie alkoholowe. Wtedy trafia do psychiatry i uzalenienie wychodzi na jaw. Mczyni za wol pi w towarzystwie, mniej

Boso po niegu

si kupy, nie ma nad czym rozmyla. Dla ludzi zdrowych schizofrenik jest daleki, obcy. Zdrowy nie jest w stanie uzna nawet uamka jego dowiadcze za wasne. A eby komu wspczu, trzeba zna jego cierpienie. Zdrowi wspczuj tym, ktrych boli, i wspczuj ludziom starym, bo wiedz, e bl i

Jak ustrzec si przed zawaem

rozgaziaj si i wnikaj do poszczeglnych komrek mi--niowych. Caa struktura przypomina rozgaziajce si drzewo - na zewntrz najgrubsze konary, w rodku coraz ciesze gazki. Pynca ttnicami wiecowymi natleniona krew oddaje tlen i poywienie ciko pracujcym komrkom serca, a odbiera od nich

Oczami kobiety: gra wstpna

zobaczysz, na ktre karesy reaguje entuzjazmem, a ktre wywouj grymas niechci. Uwaga: jeli ona syczy i wyrywa si, zwykle oznacza to jednak, e sprawiasz jej bl, a nie prowadzisz na wyyny rozkoszy.Wyprbuj najrniejsze technikiMuskanie opuszkami palcw, gaskanie, uciskanie, drapanie, caowanie

Fitness - najciekawsze wiczenia

cierpicych na problemy ortopedyczne - wiczenia znosz bl i napicie mini. Low impact aerobicJest form wicze bez podskokw, z prostym elementami krokw. W wykonywanych wiczeniach jedna noga zawsze pozostaje na podou. Low impact aerobic jest mniej wyczerpujcy ni tradycyjny aerobik. wiczenia przy

Niezdrowa pogoda, czyli cikie czasy dla meteopatw

Wstajemy - ciemno. Wychodzimy z pracy - ciemno. Do tego zimo. Przytomniejemy dopiero koo poudnia. A wpadamy w senno ju wczesnym popoudniem. Energii w nas tyle, co kot napaka, gowa boli, jestemy rozdranieni. Na weso koleank, ktra zdaje si nie reagowa na psi pogod, patrzymy spod