Wszystko o:

na co uważać w ciąży

Mity o ciąży - na co uważać?

Mity o ciąży - na co uważać?

komponowaniu diety. Mamy wtedy w zasięgu ręki sporo produktów bogatych w witaminy i minerały w najlepiej przyswajalnej formie - w świeżych warzywach i owocach.Warto zadbać o swoją dietę w ciąży, bo np. to jedzenie za dwoje doprowadza do nadmiernego obciążenia organizmu matki, co źle wpływa na płód. Tak jak w

Po poronieniu lepiej szybko zajść w ciążę

Po poronieniu lepiej szybko zajść w ciążę

Badania, którym przewodziła dr Sohinee Bhattacharya jednoznacznie wskazują, że poczęcie dziecka w ciągu kilku miesięcy po poronieniu zwiększa szansę na pomyślne zakończenie ciąży. Wyniki badań opublikowane w British Medical Journal obalają mit, że przed kolejnym zajściem w ciążę pary powinny

Amnioskopia

Amnioskopia

ginekolodzy zastępują je coraz częściej mniej inwazyjnym badaniem ultrasonograficznym. Dołącz do nas na Facebooku! Czytaj także: Mity o ciąży - na co uważać? Żylaki macicy Hipotonia macicy Odzyskać siły po porodzie Choroby tarczycy, a ciąża

Konflikt serologiczny matki i dziecka - przebadaj się niezależnie od grupy krwi!

Konflikt serologiczny matki i dziecka - przebadaj się niezależnie od grupy krwi!

małopłytkowości płodu lub noworodka (AIMP/N) i poważnych powikłań z wylewem wewnątrzczaszkowym na czele. Niejednokrotnie prowadzi do śmierci płodu. Co ciekawe, w przeciwieństwie do konfliktu serologicznego, który obserwuje się w czasie drugiej ciąży, ten płytkowy może pojawić się już w przy pierwszej. Szacuje się

Co czwarta internautka wierzy w skuteczność stosunku przerywanego

Co czwarta internautka wierzy w skuteczność stosunku przerywanego

jej osobiście. "Brak dyscypliny przyczyną co piątej nieplanowanej ciąży" "Letnie wyjazdy, zmiany w codziennym trybie dnia, większe rozluźnienie z pewnością mogą negatywnie wpływać na mniejszą staranność stosowania antykoncepcji. Jednak nieprawidłowe stosowanie wybranej przez kobietę

Złe nawyki żywieniowe ciężarnych

Złe nawyki żywieniowe ciężarnych

Blisko połowa przebadanych uważa, że dieta ciężarnej powinna zawierać warzywa i owoce. Tylko 17 proc. przyszłych mam przyznało, że jadły ich więcej. Wśród kobiet niewykluczających zajścia w ciążę w przyszłości co czwarta deklarowała zwiększenie spożycia owoców i warzyw. Jedz warzywa i owoce

Stosunek przerywany uchroni przed niechcianą ciążą, czyli co Polak wie o antykoncepcji

Stosunek przerywany uchroni przed niechcianą ciążą, czyli co Polak wie o antykoncepcji

zapobiegania ciąży w Polsce to prezerwatywa i tabletka hormonalna. Według badania ilościowego z 2014 r. prezerwatywę stosuje ponad 50 proc. badanych a pigułkę ok. 30 proc. To, co niepokoi to fakt, że na trzecim miejscu znalazł się stosunek przerywany (przyznaje się do niego ok. 20 proc. badanych). Wciąż bardzo

"Gdy zapytaliśmy o seks oralny, pani prawie się rozpłakała" (Raport o seksie Polaków)

"Gdy zapytaliśmy o seks oralny, pani prawie się rozpłakała" (Raport o seksie Polaków)

cielesnością, bez obaw związanych z przerwaniem błony dziewiczej a także ryzyka zajścia w niepożądaną ciążę. A kiedy zaczyna się prawdziwy seks? Średni wiek pierwszego stosunku seksualnego polegający na wprowadzeniu penisa do pochwy to 17 lat. Co ciekawe pytana młodzież zaznacza, że nie zdecydowaliby się na

Jestem w ciąży, mam raka

Jestem w ciąży, mam raka

światowych badań wynika jednak, że rak piersi występuje u jednej na 3-10 tys. kobiet w ciąży. Przyjmując nawet dolny próg, to i tak w Polsce 30 kobiet co roku. Większość usuwa ciąże. Na pewno pamięta pan przypadek Anny Radosz, u której w szóstym miesiącu ciąży pojawił się czerniak. Odłożyła leczenie do

Choroby tarczycy, a ciąża

Choroby tarczycy, a ciąża

nadczynności, zwykle nie jest skomplikowane. Wiadomo, jak ważny w ciąży jest jod, jednak kobiety, które mają problemy z tarczycą, muszą na niego uważać i przyjmować ewentualnie jedynie pod nadzorem lekarza. Uwaga! Dostępne bez recepty preparaty dla ciężarnych też zawierają ten pierwiastek, stąd w przypadku

Dziecko rodzi się w głowie

Dziecko rodzi się w głowie

wpływ na funkcjonowanie całego układu hormonalnego. Na przykład powszechnie wiadomo, że życie w stresie powoduje zwiększone wydzielanie prolaktyny, a wysoka prolaktyna uniemożliwia zajście w ciążę. Ginekolog będzie obniżał tę prolaktynę farmakologicznie, psycholog zajmie się przyczynami stresu. O co

Tarczyca - zawsze gorący temat

Tarczyca - zawsze gorący temat

% problemów. Jako badanie przesiewowe pozwala stwierdzić choćby subkliniczną niedoczynność tarczycy. Chociaż schorzenie nie daje jeszcze żadnych objawów, ma kolosalne znaczenie dla młodych kobiet, bo może wpływać negatywnie na przebieg ciąży i rozwój dziecka. Co zatem z tymi pozostałymi 10 procentami? - Znamy

Co dziesiąta kobieta jest uczulona na spermę

Co dziesiąta kobieta jest uczulona na spermę

drugiej, co jakiś czas - przez kilka tygodni - kobietom wstrzykuje się niewielkie ilości spermy. Oprócz poddawania się tym zabiegom, kobieta musi uprawiać seks dwa lub trzy razy w tygodniu, co ma wspomagać budowanie odporności na czynnik powodujący alergię. Uczulenie na spermę a ciąża Co interesujące

Czy petting może doprowadzić do ciąży?

Dołącz do nas na Facebooku!Trzeba też uważać, by nie przenieść nasienia do dróg rodnych kobiety na palcach. Uważać powinny obie strony. Do ciąży może dojść nawet wtedy, gdy błona dziewicza jest nienaruszona! Nie jest to szczelna membrana zagradzająca plemnikom drogę.Czytaj także: Mity o ciąży

Czy po odstawieniu pigułek antykoncepcyjnych można od razu próbować zajść w ciążę?

rytmie.Czytaj także: Atrakcyjna, czyli płodna A Ty, rozmawiasz o seksie w pracy? Antykoncepcja specjalnie dla ciebie Wakacyjna wpadka... Co dalej? Mity o ciąży - na co uważać?

12 pytań o miesiączkę

12 pytań o miesiączkę

. Ponieważ jednak niektóre kobiety właśnie w czasie miesiączki mają większy apetyt na seks, a uprawianie go nie jest zabronione, jeśli ktoś to lubi, można to robić, ale z głową. Lepiej z prezerwatywą - nie tylko ze względu na ryzyko zakażenia, ale i możliwość zajścia w ciążę (przekonanie, że podczas okresu

Herbatki ziołowe na najczęstsze dolegliwości

Herbatki ziołowe na najczęstsze dolegliwości

źródłem wzmacniającej odporność witaminy C. Uwaga jednak - picia naparu z liści nie zaleca się kobietom w ciąży - zwłaszcza w I i II trymestrze, ponieważ może on przyczyniać się do wystąpienia skurczów macicy. Na maliny powinny także uważać osoby ze skłonnością do alergii (salicylany mogą uczulać), a

Naturalne środki na zszargane nerwy - poznaj ich działanie

Naturalne środki na zszargane nerwy - poznaj ich działanie

lawendy w okresie ciąży i karmienia piersią, lepiej unikać jej w tym czasie lub skonsultować się z lekarzem. Ponieważ może wywoływać reakcje uczuleniowe powinni na nią uważać także alergicy. Zbyt duża dawka olejku przyjęta doustnie może powodować podrażnienia i stany zapalne, na przykład błony śluzowej

Endometrioza: jakość życia zagrożona

Endometrioza: jakość życia zagrożona

laparoskop. Klasyczna chirurgia inwazyjna jest stosowana (coraz rzadziej) w przypadku kobiet, u których zmiany są bardzo rozległe i poważne. W przypadku walki z niepłodnością musisz pamiętać, że pigułka antykoncepcyjna czy inna metoda hormonalna nie pomoże zajść w ciążę. Działać trzeba szybko (więcej na ten

"A teraz robimy dziecko"- jak niepłodność wpływa na relacje z partnerem i emocje?

"A teraz robimy dziecko"- jak niepłodność wpływa na relacje z partnerem i emocje?

". Inna forumowiczka pisze, że gdy tylko rozpoczyna rozmowę na temat "zachodzenia w ciążę" i niepłodności, jej partner tylko się denerwuje i absolutnie nie chce kontynuować wątku. Jakie zniekształcenia zachowania są typowe dla mężczyzn? Prof. Lew-Starowicz wymienił m. in. opór przed

Późna ciąża

zajdzie w ciążę. Wtedy należy zgłosić się na badania i ewentualnie podjąć leczenie. Lepiej jeśli - w razie konieczności leczenia bezpłodności - przyszli rodzice są dość młodzi i zdrowi, bo z wiekiem zmniejszają się szanse na powodzenie kuracji. Graniczne trzydzieści pięćChoć w wieku 35 lat nadal czujemy

Jod: przereklamowany, niezbędny, a może szkodliwy? Mikroelement, o którym wciąż głośno

stężenie jodu mogłoby być nazbyt wysokie. (...) Dla zdrowia korzystna jest zbilansowana dieta z dużą ilością świeżych owoców, warzyw, sałaty oraz małą ilością mięsa." Suplementacja w ciąży? Jod jest potrzebny wszystkim. Niektórzy muszą na niego uważać, a przyszłe mamy pilnować, by dostarczyć go więcej

UE: Kogo szczepić najpierw przeciwko nowej grypie

pierwszej kolejności powinny być szczepione osoby powyżej 6. miesiąca życia cierpiące na choroby chroniczne (np. układu oddechowego, kardiologiczne lub z osłabionym układem odpornościowym), kobiety w ciąży i pracownicy służby zdrowia. "Dopiero kiedy te priorytetowe grupy zostaną zaszczepione, proces

Jaka jest skuteczność naturalnych metod regulacji urodzeń?

zapobiegania ciąży. W metodzie tej na podstawie obserwacji poprzedniego cyklu, wyciąga się wnioski o cyklu bieżącym. Jednak cykl nie przebiega zawsze tak samo - owulacja może się opóźnić nawet o kilka dni, wpływ na cykl może mieć stres, emocje, zaziębienie, podróż. Stąd sposób ten jest nieskuteczny. To, czy

Zapłodnienie in vitro

po transferze zarodków, ponieważ z medycznych statystyk wynika, że może pomóc w przyjęciu się ciąży. Jakie mogą być powikłania? - Zespół hyperstymulacji. To sytuacja, kiedy jajniki nadmiernie zareagowały na podawane leki, co kończy się znacznym zwiększeniem ich objętości przez bardzo liczne

Czy rzeczywiście mamy do czynienia z "epidemią" niepłodności męskiej?

mają mniejszą objętość nasienia oraz mniejszą liczbę plemników, a ich ruchliwość jest gorsza. Co ciekawe: wykazano mniejszą liczbę plemników u synów matek, które paliły w ciąży. Z dotychczasowych badań wynika również, że nadużywanie alkoholu wpływa negatywnie na płodność mężczyzn dlatego panom leczonym

Wirus EBV

. Test na EBV Badanie na obecność wirusa wykonywane jest u osób, u których objawy sugerują mononukleozę, a test mający potwierdzić chorobę jest ujemny. Dodatkowo obecność EBV sprawdza się u kobiet w ciąży, szczególnie u tych z objawami grypowymi. Pozwala ono wykluczyć lub potwierdzić inne infekcje oraz

Zakażenie HIV może dotyczyć każdego z nas

- W Polsce ciągle za mało osób odnosi ryzyko zakażenia HIV do własnej osoby. Uważamy, że to nas nie dotyczy, bo na przykład żyjemy w stałym związku - tłumaczyła Magdalena Ankiersztejn-Bartczak. Tymczasem, nigdy nie możemy mieć 100 procentowej pewności, że nasz partner nie zakaził się wcześniej

Dieta w ciąży

podpowie, jak urozmaicić czy rozszerzyć dietę, tak aby nie zabrakło w niej żadnego niezbędnego dla organizmu składnika. Czytaj także: Mity o ciąży - na co uważać? Progesteron - hormon życia Nadgorliwe jajniki Kobieta zmienną jest, czyli PMS Zdrowie kobiety

Zbyt słodki ciężar

, rzeczywiście coraz więcej kobiet w ciąży zapada na cukrzycę. Między innymi dlatego, że coraz później decydują się na dziecko i źle się odżywiają. Po drugie, wykrywalność cukrzycy rośnie - lekarze i pacjentki są coraz bardziej świadomi. Bywa nawet, że jeśli lekarz nie zleci badania (co, niestety, się zdarza

Kobiety weszły do knajp

. kobiet w ciąży pije alkohol. Bo brakuje im wiedzy na ten temat. Wydaje im się, że alkoholowym zespołem płodowym (FAS) zagrożone są alkoholiczki, które piją co dzień pół litra. A nawet najmniejsza ilość alkoholu może zaszkodzić dziecku. Ile kobiet pijących nie ma pojęcia, że jest we wczesnej ciąży! Ile

Błaha dolegliwość, czy objaw poważnej choroby?

ciężkie, pojawiają się obrzęki, konieczne jest wykluczenie problemów krążeniowych: żylnych, bądź tętniczych. Więcej na ten temat: Bolą cię nogi podczas spaceru? Zbadaj przepływy Dołącz do Zdrowia na Facebooku Często dokuczają kobietom w ciąży i sportowcom po intensywnym wysiłku. Mogą dopaść każdego

Witamina D - życiodajna cząstka

zagwarantować w okresie letnim wystarczającej syntezy witaminy D przez skórę. Osoby starsze (65 lat i powyżej) powinny przyjmować dawkę 800-2000 IU przez cały rok ze względu na pogarszająca się skuteczność syntezy witaminy D z wiekiem. Osobne wytyczne są też ustalone dla kobiet w ciąży i karmiących piersią

Coraz więcej depresji. Dlaczego?

? Depresja u kobiet jest diagnozowana dwukrotnie częściej, ale nie wiemy - jest kilka teorii - dlaczego. Być może to wpływ zmian hormonalnych, a może kobiety częściej zgłaszają się do lekarza. Co się dzieje, jeśli leczona kobieta zachodzi w ciążę? Musi odstawić leki? W pierwszym trymestrze

Witamina D - prawie jak hormon

, zwiększających zapotrzebowanie na hormonalnego regulatora (starzenie, rozwój dzieci i młodzieży, ciąża) konieczność kontroli poziomu witaminy wydaje się oczywista. Zarazem wątpliwości wciąż budzi jej rola profilatyczna u osób zdrowych, także najmłodszych. W ubiegłym roku, w prestiżowym czasopiśmie "Lancet

Wstyd chcieć wiedzieć

działania antykoncepcyjne.Jakie są efekty stosowania antykoncepcji 'po'? Polskich danych nie ma. Są amerykańskie, na podstawie których ocenia się, że w ciągu roku liczba niechcianych ciąż zmniejsza się na skutek stosowania antykoncepcji 'po' o blisko 1,5 mln. Nie ma co do tego wątpliwości. Ta statystyka to

Cukrzyca w ciąży

bierze? Cukrzyca ciążowa dotyczy 5-7 proc. wszystkich ciąż. Z fizjologicznego punktu widzenia jej istotą jest to samo co w cukrzycy 2. typu, czyli oporność komórek na insulinę. - Insulinooporność pojawia się w każdej ciąży - powodują ją substancje wydzielane przez łożysko

Witaminy z grupy B: ukoją nerwy i wspomogą metabolizm

łonie mam. Ma specjalne zasługi w zapobieganiu zniekształceniom cewy nerwowej, które mogą prowadzić chociażby do niewykształcenia się mózgu u płodu. Ma wpływ także na masę i dalszy rozwój malucha po porodzie. Najistotniejszy jest nie tylko w okresie ciąży (szczególnie w początkowych miesiącach), ale już

Mikroelementy bez których nie da się żyć

limfocytów), a także chroni przed reumatoidalnym zapaleniem stawów. Zatem warto go dostarczać w racjonalnej diecie. Nie potrzebujemy go zbyt wiele, wręcz śladowo (w dorosłym życiu mężczyźni ok. 70 mikrogramów dziennie, kobiety 55 mikrogramów, w ciąży i karmiące mniej więcej tyle, co mężczyźni). Znakomite

5 rozgrzewających przypraw na chłodniejsze dni - jak działają?

mdłościom, co potwierdzono w badaniach. Łagodzi je szczególnie w przypadku migren, chorobie lokomocyjnej, zapobiega także wymiotom po narkozie czy chemioterapii. Zaleca się jednak ostrożne stosowanie go w przypadku dzieci do lat 6 oraz kobiet w ciąży (część badań wykazała bowiem, że może on sprzyjać

Dlaczego właśnie moje dziecko?

prawda. Jest grupa lekarzy, która uważa, że jeśli zdiagnozowano ciężką wadę u płodu, powinno się przerwać ciążę. A przecież rolą lekarza nie jest osądzanie i wskazywanie drogi, ale wyjaśnienie, na czym polega problem, przedstawienie różnych możliwości postępowania oraz pełna akceptacja i zapewnienie

Groźny refluks moczowodowo-pęcherzowy: często skutek zlekceważonych "banalnych" infekcji

, jak szybko chory trafi do specjalisty i ochroni swoje nerki przed kolejną, niszczącą porcją bakterii. Jeśli planujesz dziecko, koniecznie upewnij się, że twoje drogi moczowe są w formie i wylecz refluks. W ciąży stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia płodu i jego matki. Dołącz do Zdrowia na Facebooku!

Czego nie widać

serologiczny. Dwa, trzy razy w ciąży robi się morfologię, nie ma potrzeby biegać na badania krwi co miesiąc. Co miesiąc za to trzeba robić badanie ogólne moczu. Należy też określić poziom cukru we krwi, a rekomenduje się, żeby dodatkowo zrobić test obciążenia 50 lub 75 g glukozy. I na liście rutynowych badań

Atrakcyjna, czyli płodna?

Natura nie do końca chciała, żebyśmy byli świadomi, kiedy dana kobieta rzeczywiście może zajść w ciążę. Teoretycznie możemy się tego dowiedzieć. Widząc konkretną przedstawicielkę płci żeńskiej trudno jednak z całą pewnością stwierdzić, czy właśnie owuluje czy nie. Faza płodna jest częściowo utajona

Otoskleroza - wróg słuchu młodych ludzi

w czasie ciąży. Możliwe, że jest za to odpowiedzialny podwyższony poziom estrogenu - zakażenie wirusem odry: u chorych z otosklerozą znaleziono podwyższone stężenie immunoglobulin przeciwko wirusowi odry, a w ogniskach otosklerotycznych struktury podobne do tego wirusa - czynniki autoimmunologiczne

Droga do upragnionej ciąży

, że Ania i Paweł po prostu nie trafiają w dni płodne. A tylko współżycie w czasie dwóch-trzech dni przed jajeczkowaniem i na kilkanaście godzin po nim daje szansę na zajście w ciążę. Kiedy działać? W rozpoznaniu owulacji pomaga kobiecie dokładna obserwacja ciała. Dotyczy ona śluzu pochwowego oraz

Kram z witaminami

Dołącz do nas na Facebooku! Czasem urozmaicona dieta nie wystarcza. Zdaniem prof. Barbary Zahorskiej--Markiewicz, autorki książki "Witaminy i mikroelementy - leksykon", grozi to osobom, które piją, palą papierosy, żyją w stresie, osobom starszym, kobietom w ciąży i karmiącym. Zaburzenia

Tuńczyk dla zdrowia

więcej szkodliwego pierwiastka przedostaje się do jej organizmu. Zatrucie rtęcią najczęściej powoduje drętwienie, porażenie mięśni kończyn, zaburzenia mowy i wzroku. U mężczyzn jej nadmiar powoduje zaburzenia w produkcji testosteronu oraz nasienia. Kobiety w ciąży mogą go jeść nie częściej niż raz w

Dziewictwo: powód do wstydu

ciąży". Czasy jednak się zmieniają. Rodzice coraz częściej akceptują, a nawet oczekują, by młodzi ludzie przed ślubem zamieszkali razem, niekoniecznie po to, by grać w scrabble. Oficjalnie przyjmuje się już myślenie, że narzeczeni muszą się przecież, nomen omen, dotrzeć, żeby uniknąć dramatycznej

Chcemy mieć dziecko!

, ciąża bowiem zalecza chorobę i, co więcej, powoduje, że następne poczęcie jest dużo łatwiejsze. Zdarza się też, że urodzenie dziecka hamuje dalszy rozwój endometriozy. To doskonały przykład dla osób, które uważają, że leczenie niepłodności nie jest prawdziwym leczeniem, ale jedynie pomocą w poczęciu

Makrela, ryba na odporność

pracę serca oraz reguluje poziom hormonów wytwarzanych przez tarczycę. Makrela powinna się znaleźć w diecie kobiet w ciąży. Obniża ciśnienie krwi oraz korzystnie wpływa na rozwój mózgu i wzroku płodu. W 100 gramach makreli jest ok. 50 μg selenu, a dzienne zapotrzebowanie waha się od 60-70 μg

Cała prawda o łososiu

ryby rtęć. Jednak są to wielkości o wiele niższe od maksymalnego dopuszczalnego poziomu. Aby dorosła osoba ważąca ok. 70kg zatruła się rtęcią musiałaby zjeść ok. 50kg ryby. Na ilość jedzonego łososia powinny jednak uważać kobiety w ciąży. Tygodniowa porcja nie powinna przekraczać 100g. Łosoś to także

Zęby od kuchni, czyli dieta na piękny i zdrowy uśmiech

młodości, bowiem to wtedy stawiamy fundamenty i rusztowania pod mocne zęby na całe życie. Później natomiast możemy zajmować się ewentualnym wykończeniem i pracami remontowymi. Podstawa jednak pozostaje niezmienna. Mineralizacja zęba rozpoczyna się już w połowie trwania ciąży, stąd dieta przyszłej mamy w

Niepłodność

Wyobraźmy sobie młode małżeństwo. Nazwijmy ich Ada i Paweł. Są półtora roku po ślubie, nigdy nie stosowali antykoncepcji, ale nie mają dziecka. Mama Ady nalega, by córka poradziła się ginekologa. Skoro nie zaszła w ciążę, to znaczy, że któreś z nich może być niepłodne. Co na to specjaliści? Jeśli

Łuszczyca? Nie bój się słońca!

wynaleziono. Łuszczyca jest chorobą nieuleczalną, o zmiennym przebiegu. Bywa, że na dłuższy czas objawy zupełnie ustępują (np. w czasie ciąży), poczym nagle wracają.Leki mają jedynie zapobiegać nawrotom i łagodzić ich przebieg. I rzeczywiście, trzeba to podkreślić, że stosowane systematycznie, pod nadzorem

Zamiast używania pigułki antykoncepcyjnej można wszczepić sobie pod naskórek implant hormonalny. Czy to bezpieczne?

Dołącz do nas na Facebooku!Taki implant to jedna bądź kilka kapsułek uwalniających systematycznie hormony. Raz wszczepiony nie wymaga żadnej obsługi. Może zabezpieczać przed ciążą nawet przez pięć lat. To dobry rodzaj antykoncepcji dla kobiet roztargnionych, które zapominają o systematycznym

Tarczyca nami rządzi

kobietyTak, głównie dlatego, że jestem też ginekologiem. Pacjentki przychodzą do mnie przede wszystkim wtedy, gdy tarczyca negatywnie rzutuje na ich płodność, albo zależy im na bezpiecznym poprowadzeniu ciąży, mimo choroby. Zdarzają się jednak i panowie. Są w mniejszości i z tego powodu, że choroby tarczycy

Sauna - co ci to da?

nie jest miejscem dla kobiet w ciąży, matek karmiących (chyba, że lekarz prowadzący zdecyduje inaczej). Paniom odradza się także korzystanie z sauny w czasie menstruacji, nie tylko ze względów higienicznych, ale i dlatego, że istnieje ryzyko wzmożonego krwawienia. Jeśli jesteś zdrowy... Możesz być

Zakażenie układu moczowego: pomocy!

są kobiety aktywne seksualnie, kobiety w ciąży albo po menopauzie. W grupie podwyższonego ryzyka znajdują się także osoby cierpiące na cukrzycę, kamicę nerkową lub mające wadę anatomiczną układu moczowego. Liczba zachorowań jest duża - 40-50 proc. kobiet w ciągu swojego życia zachoruje na zakażenie

Czy suplementy diety są nam potrzebne?

odchudzających), wegetarianie, kobiety w ciąży, osoby otyłe (mają bardzo duże niedobory składników odżywczych, szczególnie witamin), osoby w podeszłym wieku ze względu na fizjologiczne trudności we wchłanianiu, ludzie prowadzący niehigieniczny tryb życia oraz ludzie ubodzy - odpowiadała dr Kozłowska

Synek gruby po tacie, a córka po mamie

, jak wprowadzone w tym roku w Wielkiej Brytanii kupony na zdrową żywność dla kobiet w ciąży.

Gorączka - wróg czy przyjaciel?

, kiedy temperatura ciała dziecka przekroczy 38,5°C. Wysoka temperatura jest też niebezpieczna dla osób starszych, kobiet w ciąży a także chorych na przewlekłe choroby układu krążenia. Postępowanie Jeśli dziecko wysoko gorączkuje (38,5 -40 stopni) temperaturę trzeba obniżać. Można stosować delikatne

Polacy zadowoleni ze swojego życia seksualnego

doświadczenia z przeszłości. Prawie tyle samo badanych tłumaczy, że ogrom obowiązków zawodowych sprawia, że nie mają czasu na życie prywatne. Więcej na ten temat w tekście: Singiel w wielkim mieście Przeciętny Polak ma na koncie dwa stałe związki, które trwały co najmniej pół roku. Do zdrady przyznaje się 21

Echinacea - niezawodny sposób na wirusy? Można mieć wątpliwości

z lekarzem stosowanie jeżówki w jakiejkolwiek formie. Preparatów bezwzględnie nie należy stosować u dzieci od 7. roku życia, kobiet w ciąży oraz karmiących, chorych na białaczkę, zakażonych HIV, cierpiących na jakiekolwiek choroby autoimmunologiczne, chyba, że lekarz prowadzący zdecyduje inaczej

Woda z butelki: wiesz, co pijesz?

boleśnie kieszeni. Są zalecane dla małych dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących piersią, wyłącznie nisko zmineralizowane. W przypadku tych osób inne wody mogą być stosowane tylko na wyraźne polecenie lekarza. Nadmiar minerałów może być naprawdę niebezpieczny: choćby nadmiernie obciążając niedojrzałe

Masturbacja dla zdrowia i przyjemności?

, której nie towarzyszy tradycyjny stosunek, z oczywistych względów eliminuje się ryzyko niechcianej ciąży czy złapania którejś z chorób przenoszonych drogą płciową - dodają eksperci. No i to nie wszystko. Wytrysk 5 razy w tygodniu = 3 razy mniejsze ryzyko raka prostaty. Co zyskuje mężczyzna? Australijskie

Próbowałam namówić chłopaka do stosowania prezerwatywy, ale on twierdzi, że taki seks to żadna przyjemność. To mój pierwszy partner i nie wiem, czy ma rację.

dodatku są w stanie zaakceptować ewentualną ciążę, a nie dla młodych, początkujących kochanków.

Kres małżeństwa - równouprawnienie przyczyną rozwodów?

do zwiększenia satysfakcji z relacji" - mówi Thomas Hansen, współautor badania zatytułowanego "Równość w domu". Pary, w których partnerzy sprawiedliwie podzielili się zadaniami w domu, nie są szczęśliwsze od tych, w których to na kobiecie ciąży cała odpowiedzialność za ognisko domowe

Antykoncepcja. Dobierz metodę idealną dla siebie!

dłużej - np. 30 dni - owulacja przeniesie się na 16. dzień cyklu.MIĘDZY 15. A 20. DNIEMUtrzymuje się wysoki poziom estrogenów. Pęcherzyk Graafa zamienia się w ciałko żółte i zaczyna produkować progesteron, który przygotowuje błonę śluzową macicy do przyjęcia zapłodnionego jajeczka. Zajście w ciążę jest

Pigułka antykoncepcyjna na miarę

jest wskaźnik PearlaInformuje on, jakie jest ryzyko zajścia w ciążę podczas stosowania określonej metody antykoncepcji. Gdy wskaźnik wynosi 1, oznacza to, że na 100 kobiet, które stosowały daną metodę przez rok, w ciążę zaszła jedna. Im niższy jest wskaźnik Pearla, tym metoda jest skuteczniejsza

Niektórych minerałów potrzebujemy niewiele, tyle, ile może dostarczyć np.

ciąży). Niektórzy naukowcy uważają, że należy ograniczyć spożywanie czerwonego mięsa i zalecają regularne oddawanie krwi, pomaga to w zachowaniu długich i zdrowych lat życia.NormaM: 60-160 ?g/dl (10,6-28,3 ?mol/ l)K: 37-145 ?g/ dl (6,6-26 ?mol/ l)Wzrosthemolizaniedokrwistości aplastyczne i

Witaminy - gdzie ich szukać i na co działają?

witaminy A wraz z pokarmem. Wtedy do przedawkowania nie dojdzie. Należy natomiast uważać na suplementy i sztuczne specyfiki ją zawierające. Te powinny być przyjmowane, gdy już rzeczywiście dojdzie do niedoboru. Inne nazwy: retinol, akseroftol, witamina wzrostowa   Chcesz wiedzieć, co w zdrowiu

Ginekolog: potrzebujesz go nie tylko w ciąży

skrępowana. Razem z lekarzem może na monitorze obserwować obraz swojego wnętrza, a doktor będzie na bieżąco informować pacjentkę co jest teraz badane i czy wszystko jest w porządku. Takie badanie jest bardzo wskazane u młodych dziewczyn, aktywnych seksualnie, które - choć jeszcze nie myślą o ciąży - powinny

Echinacea (Jeżówka)

stosować echinacei dłużej niż osiem tygodni. Może powodować reakcje alergiczne. Zrezygnuj z echinacei jeśli chorujesz na: gruźlicę, białaczkę, cukrzycę, twardzinę układową, stwardnienie rozsiane, AIDS, jeśli jesteś nosicielem HIV, lub cierpisz na choroby autoimmunilogiczne. Jeśli jesteś w ciąży

Naukowcy obalają mity na temat próchnicy

Słabe zdrowie zębów nie zależy jedynie od tego, co aktualnie spożywamy. Naukowcy twierdzą, że historia zaczyna się znacznie wcześniej, bowiem już w brzuchu matki. Przyszłe mamy powinny wiedzieć, że ich dieta wpływa na rozwój zębów płodu. Słabe odżywianie podczas ciąży może spowodować, że dziecko będzie

Co to jest toksoplazmoza?

każdej kobiecie, gdy tylko stwierdzi się u niej ciążę i powtarza się je co trzy miesiące. Test pozwala ustalić dwie rzeczy: czy kobieta ma przeciwciała na toksoplazmozę - czyli czy jest zarażona pasożytem i czy zarażenie to jest świeże. Jeśli kobieta zaraziła się pasożytem już w czasie ciąży i jeśli

Jesienne warzywa: co właściwie w nich siedzi?

antocyjanów), albo rzadkich metali (rubidu i cedu), które mogą hamować rozwój komórek raka. Pewności jednak nie ma. 5. Dowiedziono natomiast, że buraki na pewno mają znaczenie profilaktyczne, nie tylko w przypadku raka, ale i anemii (dlatego są zalecane kobietom w ciąży), chorób wątroby, osteoporozy czy

Jak ratować wcześniaki

. tygodnia ciąży ratujemy każdego. Natomiast jeśli chodzi o te urodzone w 23. i 24. tygodniu, bierzemy pod uwagę nie tylko życzenie rodziców i stan, w jakim przyszły na świat, ale także - co szczególnie ważne - czynniki poprawiające lub pogarszające rokowanie.Lista tych czynników jest bardzo długa. Czy to

Jak wygląda wizyta u dietetyka? Sprawdzamy. Część 1. Pomiar składu ciała i wiek metaboliczny

specjalisty. Dietetyk? Tylko czy to ma sens? Co właściwie dzieje się w jego gabinecie? Postanawiamy sami sprawdzić. Z tym zamiarem udaję się do dietetyczki Aleksandry Kilen-Zasiecznej z Poradni Dietetycznej "JeszFresh" w Warszawie. Pomiary czas zacząć - kilka sekund na analizatorze składu ciała

Postanowienia noworoczne: jak w nich wytrwać? Zmiana jest możliwa!

dotychczasowym trybie życia nam ciąży czy szkodzi. Palacze na tym stadium mogą zachwalać odprężające działanie nikotyny, deklarować, że nie zamierzają rozstać się z papierosami. Inni będą przyznawać, że właściwie nie przeszkadzają im nadprogramowe kilogramy, siedzący tryb życia. Przykłady można mnożyć, chodzi

Test na HIV - badanie niemal dla każdego

partnera. Doskonale, że bada się coraz więcej kobiet w ciąży, gdyż odpowiednie postępowanie obniża ryzyko zakażenia płodu z 30% do zaledwie 1%. Gorzej, gdy nawet osoby z grupy ryzyka lekceważą metody zapobiegania AIDS, traktując to schorzenie jako takie, którego już aż tak bardzo bać się nie trzeba. To mit

Rakotwórcze paragony, torby i butelki

sklepowych. W tej postaci jest też najłatwiej absorbowany do organizmu.Jesteś w ciąży? Nie dotykaj paragonów- BPA mocno przenika przez skórę. Dobrze byłoby poradzić kobietom ciężarnym, aby osłaniały ręce albo myły je po kontakcie z rachunkami sklepowymi. Z tego samego powodu doradzalibyśmy nie używanie

Spódnica, biały jeleń i seks

. Ta ostatnia wiąże się z tak prozaiczną sprawą, jak niedokładne mycie się. Przy dużej masie ciała trudno się pochylić czy kucnąć. Łatwo o infekcje w ciąży, a także przed miesiączką, gdy zmienia się pH w pochwie. Na to wszystko nie mamy wpływu, za to na rodzaj noszonej bielizny - jak najbardziej

Ten klimat nas zabije

antykoncepcji. "Planowanie rodziny to nie tylko sposób na przystosowanie się do zmian klimatu, ale też strategia, która pomoże utrzymać wzrost populacji na rozsądnym poziomie. Dziś ok. 200 mln kobiet, które chciałyby uniknąć lub opóźnić zajście w ciążę, nie ma dostępu do skutecznej antykoncepcji

Czy wegetarianizm jest zdrowy?

, ale zawarty w nich karoten pozwala organizmowi na produkcję tej substancji). Uwaga: większość lekarzy nie poleca wegetarianizmu dzieciom i kobietom w ciąży, chyba, że pod stałym nadzorem lekarskim. Wegetarianin wegetarianinowi nierówny Typy wegetarianizmu: Laktoowowegetarianie, najliczniejsza grupa

Narządy rozrodcze kobiety

wydzielane przez różne tkanki, takie jak jajniki, istotę korową gruczołów nadnerczowych i łożysko (w trakcie ciąży); należą do nich estrogeny i progesteron. Estrogeny Wpływają na kształtowanie się żeńskich narządów płciowych wewnętrznych i zewnętrznych oraz są odpowiedzialne za rozwój i utrzymywanie

Moje przyjaciółki soczewki

okazać, że dziecko nie jest jeszcze gotowe i wybierze okulary, a może być też tak, że polubi je od samego początku. Kobiety w ciąży nie mogą nosić soczewek Jak wiadomo, ciąża to czas wielkich zmian w organizmie kobiety. Na skutek ciążowej burzy hormonalnej mogą zmienić się właściwości łez, przez co

Najpopularniejsze hormony - działanie i niedobory

nieocenioną rolę w kontynuacji naszego gatunku - to on podtrzymuje ciążę, a wcześniej przygotowuje śluzówkę macicy na przyjęcie zarodka. Produkcja progesteronu zaczyna się, gdy w jajniku, w którym nastąpiła owulacja, powstaje ciałko żółte. Jeśli nie doszło do zapłodnienia, ciałko żółte zanika, ale poziom

Anemia

odporności, gorszy nastrój, skłonność do tworzenia się zajadów, gorszy wygląd skóry (staje się szorstka), włosów i paznokci (rozdwajają się). Jeśli jesteś w ciąży, konsekwencje twojej anemii może również ponieść dziecko - może przyjść na świat słabsze, z niską wagą urodzeniową. By temu zapobiec, powinnaś

Pokarmy szczęścia, czyli dieta na dobry nastrój

foliowego. Jest on niezbędny do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania układu nerwowego. Szczególne znaczenie odgrywa zwłaszcza u samych początków życia, tzn. w życiu płodowym. Kobiety powinny przyjmować go w zwiększonych ilościach najlepiej już na 3 miesiące przed planowaną ciążą i w 3 pierwszych miesiącach

Zbyt słodcy Polacy

hektolitry wody. W końcu temperatura wyczerpuje człowieka - mówiłam. - Nic nowego. Chwilami słabłam, winą obarczałam ciążę. Uważałam, że jestem nadwrażliwa i dlatego reaguję na ciążę, pogodę itp. tak złym samopoczuciem. Nawet kiedy zemdlałam, zignorowałam to. Szybko się ocknęłam, więc było dobrze

O co chodzi z niekupowaniem szczepionki na A/H1N1

Judyta Watoła: Ministerstwo Zdrowia zaskoczyło w poniedziałek specjalistów. Zdecydowało, że na razie nie kupi szczepionki na świńską grypę, bo nie wiadomo, jakie będą jej skutki uboczne, szczególnie dla osób, które należą do grup ryzyka, np. kobiet w ciąży. Słusznie? Marek Balicki

Tych dań unikaj za wszelką cenę, jeśli nie chcesz się zatruć

świeża. W zasadzie wiesz, co jesz.Przy pysznościach takich, jak pierożki, gołąbki, kotlety mielone czy gulasz takiej pewności nie masz nigdy. Farsz pozwala na ukrycie wielu niespodzianek, niechciane domieszki, etc. Zatem to, co w środku może okazać się sporym zaskoczeniem, również niekoniecznie pierwszej

Czy miesiączka może zniknąć na kilka miesięcy?

Jednak czasem cykl miesięczny może się wydłużyć, bo kobieta na przykład pojechała w podróż i zmieniła strefę klimatyczną, przeżywała silne emocje albo przebyła duży stres. Jeśli jednak u kobiety 20-40-letniej miesiączka znika nawet na 2-3 miesiące i dłużej, a kobieta nie jest w ciąży, powinna pójść

Pigułka "raz na kwartał"

co piąta kobieta przynajmniej dwa razy w miesiącu o niej zapomina, znacznie zwiększając w ten sposób ryzyko niechcianej ciąży. Badania te przeprowadzono wśród najmłodszych (16-24 lata) kobiet stosujących antykoncepcję, którym z reguły najbardziej zależy na uniknięciu niechcianej ciąży. Co zatem

Nadczynność tarczycy

pojedynczej dawce.Wskazania do interwencji chirurgicznej w przypadku nadczynności tarczycy są ograniczone i pozostają dyskusyjne. Zabieg chirurgiczny przeprowadza się u pacjentów (dzieci, młodzieży i kobiet w ciąży), którzy nie odpowiadają na terapię farmakologiczną lub gdy występują u nich skutki uboczne

Stópkami do Europy

pedikiurzystkę rozpoznamy po tym, że przed zabiegiem zapyta o przebyte choroby, o to, czy nie jesteśmy w ciąży, czy nie mamy wszczepionego rozrusznika serca, w końcu - czy nie jesteśmy uczuleni na jakieś substancje. Te informacje wpisze do karty takiej, jaką mamy u lekarza, i zachowa do następnych wizyt. Ważny

Wyznaczniki atrakcyjności - w kim się zakochujemy i dlaczego?

biodra, obfity biust i wcięcie w talii. Męskie upodobanie do talii osy ma więc swoje podstawy. Kobiety o mniej zarysowanym wcięciu częściej mają problemy z zajściem w ciążę i są bardziej narażone na takie choroby jak np. nadciśnienie tętnicze, choroby układu krążenia czy nowotwory jajników, piersi i

Żywność funkcjonalna, jako lekarstwo

, D, E, K (rozpuszczalne w tłuszczach), uważajmy, aby nie przekraczać dziennego zapotrzebowania organizmu na te substancje. Zalecana dawka dzienna dla zdrowej osoby dorosłej wit. A to ok. 1000 mcg, wit. D - 5 mcg, wit. E - 14 mg, wit. K - 4 mg. Ich nadmiar kumuluje się w organizmie, co może być

Kultiwitaminy

starszym panom. Dodatkowa dawka żelaza przyda się młodym mamom i dziewczynom anemicznym, obficie miesiączkującym. Kwas foliowy - tym, które planują zajście w ciążę. A co z multiwitaminą? - Sęk w tym - tłumaczy Mary Frances Picciano, dietetyczka z Narodowego Instytutu Zdrowia - że nie ma wystarczających