Wszystko o:

powody zmęczenia

Astenia czyli przewlekłe zmęczenie

Astenia czyli przewlekłe zmęczenie

Artykuł jest częścią publikacji pochodzącej z nowej serii Biblioteki Gazety Wyborczej pt.: Wielka Encyklopedia Medyczna, którą nabyć można w Kulturalnym Sklepie lub w każdą środę w kiosku Obecnie najwięcej przypadków zmęczenia można przypisać problemom psychospołecznym, leżącym niekiedy na granicy

Złamanie kości śródstopia

Złamanie kości śródstopia

zmęczenia to nic innego jak ciągle powtarzające się urazy i najczęściej z ich powodu cierpią młodzi sportowcy, którzy trenują zbyt intensywnie. Ten rodzaj uszkodzenia kości jest bardzo trudny w leczeniu. Zdarza się, że po unieruchomieniu przez 20 tygodni kość nie zrosła się, w takich sytuacjach stosuje się

Tylko zmęczenie... A może choroba?

Tylko zmęczenie... A może choroba?

, jak ptaszek, a i tak tyjesz. Tak może objawiać się niedoczynność tarczycy. Poziom hormonów tego gruczołu często obniża się z powodu niedoboru jodu i w okresie menopauzy. Charakterystyczne objawy, oprócz tycia, to wieczne zmęczenie, apatia, nadwrażliwość na zimno, łamliwe włosy, blada, szorstka cera

Błaha dolegliwość, czy objaw poważnej choroby?

Błaha dolegliwość, czy objaw poważnej choroby?

. Wystarczy poprawić chwilowo osłabione krążenie. Jeśli jednak mrowienie pojawia się bardzo często, bez wyraźnego powodu, obejmuje większą powierzchnię ciała, trzeba poradzić się lekarza. Gdy dotyczy łydek i towarzyszy mu tak zwany ból przestankowy (kończyny przestają boleć po zatrzymaniu), nogi wydają się

"Żonie przestało się chcieć, seks mam raz na 3 miesiące" - Polacy zbyt zmęczeni na seks?

"Żonie przestało się chcieć, seks mam raz na 3 miesiące" - Polacy zbyt zmęczeni na seks?

... współczesny tryb życia. A dokładniej: stres, zmęczenie, źle zbalansowana dieta, brak czasu. Dla więcej niż co czwartego Polaka zmęczenie stanowi istotny powód rezygnacji z seksu. Oddziałuje ono na nas już na poziomie fizjologicznym, zmieniając biochemię. Pracujesz coraz więcej, śpisz coraz mniej? Dowiedziono

Bezsenność i cała reszta, czyli zaburzenia snu Polaków

Bezsenność i cała reszta, czyli zaburzenia snu Polaków

wszystkim na regulację hormonalną organizmu. Jego zaburzenia powodują m.in. gorsze wydzielanie w organizmie hormonu wzrostu. Z tego powodu dzieci, które śpią za mało, wolniej rosną, a dorośli mają mniejszą zdolność regeneracji organizmu. - Człowiek, który w nocy nie wypoczywa i nie regeneruje się, wygląda

Choroba Pompego (glikogenowa typu II)

Choroba Pompego (glikogenowa typu II)

Choroba ma różny przebieg. U niemowląt rozwój choroby jest szybszy, u młodzieży i dorosłych - wolniejszy i łagodniejszy. Nie podjęcie leczenia dziecka prowadzi do śmierci przed ukończeniem 1. roku życia z powodu problemów z sercem oraz oddychaniem. Młodzież i dorośli w miarę rozwoju choroby tracą

Dobrze zarabiasz, więc on nie chce się kochać? Kapryśne męskie libido

Dobrze zarabiasz, więc on nie chce się kochać? Kapryśne męskie libido

przedmiesiączkowego, migrenę, opiekę na potomstwem (całkiem malutkim i już takim pozornie odchowanym)... Ją ma prawo głowa boleć, ona może się dąsać i być zmęczona. Jej odmowa, a nawet sporadyczne, wyraźne odtrącenie, kochanka jest naturalne. Prawdziwy mężczyzna ma cierpliwie czekać, aż wróci do łask, a jak już ono

Choroba Vaqueza

Choroba Vaqueza

schorzenie, nawet latami, może przebiegać bez objawowo. Do najbardziej charakterystycznych zmian zachodzących w organizmie zalicza się: - przekrwienie spojówek, zaburzenia widzenia - krwotoki z nosa oraz dziąseł - zmęczenie - zaczerwienienie twarzy, nosa, uszu oraz warg - szum w uszach - ból i zawroty głowy

Działanie olejków aromaterapeutycznych

Działanie olejków aromaterapeutycznych

BAZYLIOWY - stosuje się go przede wszystkim przy zmęczeniu psychicznym i fizycznym. Bywa rozpylany w budynkach biurowych, aby poprawić koncentrację i podnieść wydajność pracowników. Łagodzi także migrenę, bóle reumatyczne i nerwobóle, stany zapalne zatok. Stosowany w depresji. Jedna kropla pomoże

Hipogonadyzm męski

Hipogonadyzm męski

choroba najczęściej objawia się brakiem erekcji , niepłodnością, rozrostem tkanki piersiowej, zanikiem owłosienia oraz zarostu. Dodatkowo szybko tracą wagę i masę kostną. Cierpiący z jej powodu mężczyźni skarżą się na zmęczenie, spadek popędu seksualnego, trudności z koncentracją oraz na uderzenia

Zmęczenie? Młodzi ratują się napojami energetycznymi

Zmęczenie? Młodzi ratują się napojami energetycznymi

Zawsze gdy jesteś zmęczony, sięgasz po napój energetyczny? Jest przecież dostępny w niemal każdym sklepie, szybko podnosi wydolność organizmu, poprawia koncentrację, zwiększa szybkość reakcji. Można wypić i zapomnieć o niedawnym spadku formy. Rozwiązanie idealne? Niekoniecznie. Sposób na energię

"Trudne dni" zdecydowanie za trudne? Kiedy miesiączka za bardzo daje się we znaki

"Trudne dni" zdecydowanie za trudne? Kiedy miesiączka za bardzo daje się we znaki

Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Niemal każda z nas jest w gorszej formie podczas menstruacji. Wprawdzie u kobiet, które cierpią z powodu PMS, rozdrażnienie i huśtawka nastrojów najczęściej przechodzi już pierwszego dnia krwawienia, jednak wciąż nie są to nasze najlepsze chwile w miesiącu. Każda

Kifoza

Kifoza

osób dorosłej chorującej na osteoporozę lub cierpiącej z powodu zaburzeń w obrębie tkanki łącznej (np. zespół Marfana ). Kifoza, w początkowej fazie rozwoju, zazwyczaj przebiega bezobjawowo. Wraz z postępem choroby, nawet nieduży wysiłek fizyczny wywołuje ból pleców i zmęczenie. Z czasem

Jacuzzi dla zdrowia?

Jacuzzi dla zdrowia?

dysz umieszczonych pod różnym kątem wypływa silny strumień wody masujący miejscowo ciało, zwłaszcza dolny odcinek kręgosłupa i nogi. To miejsca szczególnie narażone na zmęczenie i napięcia, dlatego ożywczy masaż jest im szczególnie zalecany. Oczywiście, jeśli myślisz o leczeniu konkretnego schorzenia z

Nie ćwicz zbyt długo, bo mniej schudniesz

Nie ćwicz zbyt długo, bo mniej schudniesz

Chcesz mieć stały dostęp do naszych treści? Dołącz do nas na Facebooku! Najnowsze obserwacje duńskich specjalistów sugerują, że nie należy też przesadzać z ćwiczeniami. Zamiast męczyć się godzinę dziennie, przerzuć się na półgodzinny trening - proponują specjaliści. Z nieznanego powodu spalamy

Mroczki przed oczami: niekoniecznie norma

Mroczki przed oczami: niekoniecznie norma

, jak działa ludzkie oko Odwodnienie, zmęczenie, hipotonia Zawroty głowy, zaburzenia równowagi i jeszcze "ciemnieje ci w oczach", mroczki "latają"? Tak czasem zdarza się przy silnym zmęczeniu, odwodnieniu, na kacu... Jednorazowy spadek formy (zwłaszcza taki na własne życzenie

Problemy z sercem u dzieci

Problemy z sercem u dzieci

piąty jest), trzeba przebadać wszystkich. U młodszych dzieci nie jest lepiej. Owszem, przedszkolak potrafi zemdleć z powodu ataku kaszlu czy histerii, jednak, gdy brak bezpośredniej, wyraźnej przyczyny, ryzyko, że to choroba serca jest wysokie. Zresztą: każdemu zdarza się zmęczyć czy przegrzać, a mdleją

Komputery sprzyjają bezsenności

Komputery sprzyjają bezsenności

Według amerykańskich badań NSF aż 60 proc. ankietowanych cierpi z powodu niechcianych przebudzeń, bezdechu (objawiającego się chrapaniem), porannego uczucia zmęczenia. Powszechne są też duże trudności z samym zasypianiem, sen badanych jest płytki, możliwy do przerwania nawet przez cichy, obcy

Choroby tarczycy, a ciąża

Choroby tarczycy, a ciąża

wraca w nowej formie (cukrzyca typu 2) później. Kobiety, które miały trudności z zajściem w ciążę z powodu gruczolaka przysadki mózgowej, po porodzie wymagają zahamowania laktacji, by nie dopuścić do jego rozrostu. Podobnie jest z kobiecymi dolegliwościami: bolesne, obfite krwawienia zapewne powrócą

Ciężki poranek? Poznaj winowajców!

naszych treści? Dołącz do nas na Facebooku! Codziennie wstajesz o innej godzinie: Jednego dnia zrywasz się o brzasku, innego pozwalasz sobie na wylegiwanie się do południa? Taka strategia może skutkować zmęczeniem odczuwanym po przebudzeniu. Dlaczego? Twój zegar wewnętrzny wariuje. - Nasz organizm

Zimne dłonie, bądź stopy? Warto znaleźć przyczynę

, jeszcze nim palenie spowoduje trwałe spustoszenie w organizmie i sprowadzi na ciebie śmiertelną chorobę, prowadzi do dyskomfortu. Poza rzuceniem palenia, inne metody nie pomogą. Wskazana jest wizyta u lekarza pierwszego kontaktu, jeśli trudno ci znaleźć uchwytny powód oziębienia kończyn. Przyczyna

Czas na piling! Który rodzaj wybrać? Kiedy zabieg jest niekorzystny dla skóry?

usuwanie toksyn "zaczopowanych" w skórze. Gdy skóra wydaje się zmęczona, zszarzała i wyraźnie potrzebuje zastrzyku energii, sól zrobi jej naprawdę dobrze. Byle nie za często. Nie masz nawet wolnego kwadransa? Dla tych, co w wiecznym pędzie, powstały kosmetyki dwa w jednym, czyli pilingi myjące

Seks, kasa i praca - jak na siebie wpływają?

statystycznie częściej przyznają się młodzi mężczyźni (20-24 lata), osoby z wyższym wykształceniem, mieszkańcy dużych miast i wierzący niepraktykujący. Zaburzenia erekcji dopadają co dziesiątego Polaka, ale zarazem aż 60% z nich ma 40-60 lat. Przyczyna według badanych? Najczęściej podawana: ogólne zmęczenie i

Żelazo - nie tylko dla kobiet w ciąży i chorych na niedokrwistość

powstać u osób intensywnie uprawiających sporty. Minerału tego może zabraknąć także w przypadku istotnej utraty krwi, szczególnie u kobiet mających zbyt obfite miesiączki (czytaj także: Menorrhagia), osób cierpiących na krwotoki z przewodu pokarmowego, np. z powodu wrzodów, chorujących na zaburzenia

Nowe zdrowotne mity - nie wierz reklamom bezkrytycznie

cierpiała latami z powodu bólu kolana, a po założeniu specjalnej opaski jest zdrowa, niczym ryba. I panu, który już "nie wie, co to ból pleców", bo go żona wysmarowała cudownym preparatem. Cieszy nas to, że babcia, która gubiła się na własnym osiedlu, dzięki lecytynie już nie zapomni, gdzie

Ból w klatce piersiowej - to nie musi być zawał, ale tego objawu nie wolno lekceważyć

zmienia samopoczucia), uznaje za stan alarmowy. Szczególnie, gdy towarzyszy mu duszność i ból oraz drętwienie lewej ręki, a także uczucie obezwładniającego zmęczenia, spadek ciśnienia, nierówne bicie serca, zawroty głowy, zimny pot na czole i nad górną wargą. Zarazem u kobiet bólu w piersi może nie być

Ucieknij przed przeziębieniem: rozgrzej się dla zdrowia

produkcję immunoglobulin typu A, pomocnych przy zwalczaniu infekcji. Jest i ratunek dla tych, którzy wracają do pustego domu, albo przychodzą zziębnięci do pracy...Więcej:7 powodów, żeby się kochaćZanurzenie się w bardzo ciepłej wodzie na kwadrans (zdaniem lekarzy optymalny czas kąpieli) może pomóc szybciej

Magnez: makroelement ważniejszy niż myślisz

Przewlekłe zmęczenie, łamliwe paznokcie, bolesne miesiączki - takie objawy często tłumaczymy sobie nadmiarem obowiązków, naturą, trybem życia. Osoby starsze, gdy mają problemy z pamięcią i koncentracją, zaburzenia snu czy kłopoty krążeniowe, niejednokrotnie wyjaśniają je upływam czasu lub, wręcz

Faceci coraz częściej odmawiają seksu

. Dlaczego nie chcą seksu? Okazuje się, że mężczyźni są tak samo skłonni do wymigiwania się od seksu jak kobiety. Badania przeprowadzone na 2 tys. osób przez Lloyds Pharmacy Online Doctor wskazują, że 60 proc. mężczyzn odmówiło partnerce seksu ze względu na zmęczenie. Co drugiemu mężczyźnie zdarzyło się zaś

Polacy zadowoleni ze swojego życia seksualnego

poznaną w sieci, a pięć proc. badanych ma za sobą seks wirtualny. Więcej na ten temat: "Pornografia: lekka, łatwa i przyjemna". Z badań mężczyzn w wieku 15-59 lat wynika, że 56 proc. z nich doświadczyło trudności uniemożliwiających współżycie. Najczęściej powodem było zmęczenie i stres

Powiększone węzły chłonne: nie panikuj, działaj!

innych przed zarażeniem). U dzieci i młodzieży Rodzic, który zauważy u swojego dziecka powiększone węzły chłonne, zwykle przejmuje się tym bardziej, niż widząc zmiany u siebie. Tymczasem u ludzi młodych (do 30. roku życia) łatwo o obrzęk z byle powodu. Węzły chłonne dziecka, będące przecież elementem

(Nie)prawdopodobne zaburzenia snu - co może się zdarzyć, gdy śpisz?

powodem może być stres i tendencja do spinania się, zaciskania szczęk. Przyznają, że leczenie jest zazwyczaj ciężkie. Zaleca się naukę metod relaksacyjnych, psychoterapię, a w poważniejszych przypadkach także wizytę u psychiatry. Bruksizm można też leczyć objawowo (często z sukcesem) poprzez zakładanie na

Anemia do tablicy: wszystko, co warto o niej wiedzieć

"stare" nie mają zdolności regeneracji i najczęściej po 120 dniach intensywnej pracy są utylizowane przez śledzionę (czasem przez wątrobę). Jeśli system z jakiegoś powodu nie działa, jak należy, niedotlenione komórki przedwcześnie starzeją się i obumierają. Konsekwencje anemii niejednokrotnie

Zdrowotne mity: wiecznie żywe!

ma powodu do paniki. Czym jest w rzeczywistości czerwona pręga? To wymagające leczenia zapalenie powierzchownych naczyń chłonnych. Czasem pojawia się w wyniku zwykłego ukłucia, otarcia naskórka. Bywa objawem zakażenia lokalnych tkanek, skutkiem powstania ropnia. Zdarza się, że pręga szybko znika sama

Gdy puchną kostki u nóg - czy to problem z nerkami?

paski dotychczas luźnych sandałów nagle wżynają ci się w skórę czy po prostu odciskają na niej, z pewnością nogi są opuchnięte. Nawet, gdy nie bolą. Dolegliwość częstsza niż ból to uczucie ciężkości w nogach, ich nienaturalne zmęczenie, czasem obrzmiałe same naczynia krwionośne. Pogoda czy choroba

Stosunek przerywany uchroni przed niechcianą ciążą, czyli co Polak wie o antykoncepcji

nie jest powodem do wizyty, choć od tego momentu warto oswajać już młodą osobę z tym tematem i zabierać ją jako osobę towarzyszącą mamie podczas jej wizyty - komentuje dr Grzegorz Południewski. Mimo że blisko 60 proc. pań jest zadowolona ze swojego ginekologa to blisko 10 proc. młodych kobiet

Niewydolność serca

procesy przystosowawcze serca nie wystarczają, aby równoważyć zaistniały powód niewydolności krążeniowej). Wszystkie choroby serca mogą prowadzić do dekompensacji niewydolności serca: wrodzone wady zastawek, miokardiopatie pierwotne i wtórne (toksyczne, dysmetaboliczne, zakaźne), choroby wieńcowe, choroby

Serce kobiety - słabsze niż myślisz

czasem jest odczuwany wyłącznie jako pieczenie lub ucisk w okolicach żołądka, ewentualnie ból mięśni. Towarzyszy mu nagłe uczucie osłabienia, ogólnego zmęczenia. Nieraz spłyca się i skraca oddech, pojawiają mdłości, wrażenie bezwładu rąk. Ból w klatce piersiowej nie musi pojawić się wcale, a jeśli już

Pokonać ból głowy? Naturalnie!

erotycznym, leczy. Na pewno niejednokrotnie przekonałeś się, że nie potrzeba profesjonalnego masażu, by złagodzić ból głowy. Czasem wystarczy po prostu pocierać skronie, żeby poczuć się lepiej. Jeśli sądzisz, że źródłem dolegliwości jest stres, albo zmęczenie, poproś partnera, by wymasował ci kark i plecy

10 przykładów szkodliwości samochodu

bliski kontakt z nim zastępuje wszelkie inne, to atrakcyjna pani ma problem. Naraża się na wiele kłopotów ze zdrowiem (nie tylko przeziębienie), bo naukowo udowodniono, że seks jest zdrowy (więcej na ten temat: 7 powodów, żeby się kochać ), a obsesyjna miłość do samochodu zabiera czas, który można

Problemy z krążeniem, czyli pożegnanie z seksem? To nieporozumienie!

niebezpieczna jest depresja, obniżona jakość życia niż sam akt seksualny. Czytaj także: Seks jest zdrowy! 7 powodów, żeby się kochać Psychoterapeuta - na pewno wiesz, jak będzie cię leczył? Na "nitro" jedziesz dalej? Kiedy na rynek wszedł sildenafil (kojarzony przede wszystkim z nazwą rynkową

Jej wysokość tarczyca

. Nawet pacjenci, którzy zgłaszają się z powodu powiększenia tarczycy, bywają odsyłani z kwitkiem, bez usg, chociaż badanie palpacyjne internisty nie pozwala na diagnozę, a wielkość zmian nie świadczy wcale o powadze sytuacji. Co więcej, usg to czasem też za mało: "Na podstawie wyniku usg nie można

Odmrożenia: obalamy mity

, marzniemy tak samo, jak wtedy, gdy jest trzaskający mróz (- 20 st. C), ale nie wieje.Do odmrożeń dochodzi także przy temperaturze kilku stopni powyżej zera. Niemal cała Polska zdała sobie z tego sprawę, śledząc  w 2010 roku historię dziesięcioletniej Kariny, która straciła część stóp z powodu odmrożeń

Ból żołądka: o czym świadczy?

wagi, spadek apetytu. Zatem, jeśli chudniesz, chociaż nie zmieniłeś złych nawyków żywieniowych, niekoniecznie masz powody do radości. Uczucia zmęczenia nie ma sensu w nieskończoność tłumaczyć sobie porą roku, obowiązkami. Lepiej to wyjaśnić. Tak objawiają się i poważne choroby. Więcej na ten temat

Winogrona - najlepsze świeże czy przetworzone? To nie takie oczywiste...

zmęczenie, bóle głowy, drażliwość, niezdrowa cera) . Winogrona są polecane także osobom z niektórymi schorzeniami dróg moczowych: łagodne dla nerek (zawierają mało białka, soli kuchennej, a dużo węglowodanów), moczopędne, wspierające usuwanie produktów przemiany materii ułatwiają pracę układu moczowego

6 dolegliwości i problemów ze zdrowiem, które mogą zrujnować życie towarzyskie

! Niektórym zdarzają się tylko w wyniku przegrzania, innym w sytuacji stresowej, jeszcze innym jakby "bez powodu". Niemal wszystkim można skutecznie pomóc, chociaż różnymi metodami. Nie ma precyzyjnej definicji hiperhydrozy, czyli nadpotliwości, bo twoja ocena też się liczy. Niby normy, ale

Tasiemiec

. Objawy Objawy u dorosłych. Najczęściej nie ma żadnych objawów u dorosłych. Zaalarmować natomiast mogą: utrata wagi, anemia, ogólne zmęczenie, bóle brzucha, bóle i zawroty głowy, brak apetytu. Objawy u dzieci: nagłe bóle brzucha, mdłości i wymioty, problemy z aktywnością ruchową, osłabienie, chudnięcie

Kleszcze atakują, a na boreliozę nie ma szczepionki

nie norma! Dlaczego to takie ważne? Głównie ze względu na ryzyko zakażenia dwiema chorobami: boreliozą i kleszczowym zapaleniem mózgu. Z roku na rok coraz więcej osób zapada na nie z powodu zakażenia od kleszcza. W 2012 roku boreliozę zdiagnozowano u 8 tys. Polaków, a ponieważ daje ona niespecyficzne

Ocal życie - pokochaj swoje serce

! Seks bywa zabójczy, ale głównie ten przypadkowy. Więcej na ten temat: 7 powodów, żeby się kochać Problemy z sercem, czyli koniec z seksem? To nieporozumienie! - wyjaśnia kardiolog Zdradzasz żonę? Uważaj, to może cię zabić! Seks, słońce, słodycze - przepis na szczęście? Figle w sypialni to za mało

Ginekolog: Uchodzę za ignorantkę, gdy mówię coś innego niż internet [WYWIAD]

babsku o wszystkim, ale ja uważnie słucham. Pytam, kiedy była ostatnia miesiączka, ale i co słychać. I nieraz słyszę: "taka jestem zmęczona cały czas, spać mi się chce, nie mam energii, włosy się przerzedziły". Zaczynam się zastanawiać, że może to anemia, może problem z tarczycą, depresja

Jak odchudzić mężczyznę?

domu. Jest późno, bardzo późno, ale przecież nikt nie jest tak zmęczony, by nie mógł się odprężyć przy obfitej kolacji. Jest pewne tylko jedno: ta się odłoży w postaci niechcianego tłuszczu. Strategia dla kandydata na otyłego pracoholika jest dość przewidywalna. Czego boi się korporant? Braku wyników w

Narkotyki

znieczulający. Koka przyjmowana w niewielkich dawkach, np. przez żucie liści, ma działanie zmniejszające zmęczenie i zwiększające wytrzymałość. Zażywana w większych dawkach wywołuje stan ogólnego pobudzenia połączony z poczuciem wzrostu zdolności fizycznych i umysłowych, polepszenie nastroju, dobre samopoczucie

Gdy moja żona nie ma ochoty na seks, ja muszę to zrozumieć i się dostosować.

, aby za zmianami nadążyć. Oczywiście, że pana żona nie ma powodu do obrażania się. To normalne, że pan - tak samo jak ona - miewa gorsze dni, bywa zmęczony, nie ma ochoty na seks. Jednak być może ostatnio z powodu przepracowania czy stresu takie dni zdarzają się panu nieco częściej niż kiedyś i żona

Stosunek seksualny krok po kroku

( czytaj więcej o anorgazmii ). Dowiedz się więcej o kobiecym orgazmie Dowiedz się więcej o męskim orgazmie No i stało się. Już po wszystkim. Napięcie spada, mięśnie rozluźniają się, oddech uspokaja. Odprężenie może przeradzać się w zmęczenie i potrzebę snu. Zwłaszcza u panów. U nich bowiem faza ta ma

5 męskich dolegliwości, których nie wolno zlekceważyć

z przyjaciółmi czy kojąca ziołowa herbatka, by zły humor ustąpił. Nawet "prawdziwe" poważne problemy nie są wystarczającym powodem, by człowiekowi przez dłuższy czas (ponad dwa-trzy tygodnie) nic się nie chciało. Kiedy system neuroprzekaźników funkcjonuje prawidłowo, po czasowym

Prawdy i mity na temat grypy

czasie, kiedy krąży wirus grypy, w populacji są obecne również wirusy grypopodobne. Objawy grypopodobne może wywołać ponad 200 wirusów oddechowych. Cechą charakterystyczną przeziębienia jest zazwyczaj zmniejszenie drożności nosa, średnie objawy zmęczenia, osłabienie, ból oczu, kaszel. Temperatura, stan

Tarczyca nami rządzi

najbardziej uzasadnione. Ocenia się, że problemy z tarczycą mają cztery osoby na sto. Połowa cierpi z powodu nadczynności gruczołu, druga: niedoczynności.Tarczyca ma ogromny wpływ na nasze życie i rozwój. Od niej w znacznym stopniu zależy wzrost dziecka w łonie matki i możliwości intelektualne. Reguluje

"Jesienno- zimowa melancholia jest naturalna". Zwykły spadek nastroju czy już depresja?

bardziej realistycznie niż reszta populacji. Osoby z obniżonym nastrojem zauważą więcej negatywnych faktów, osoby zdrowe będą po prostu je ignorować. Jeśli twój nastrój jest notorycznie bardziej na minusie niż na plusie, być może to nie powód do dumy, że znacznie klarowniej niż inni dostrzegasz czyhające

Celuj w zmarszczki - proste sposoby, aby skóra dłużej zachowała młodość

. Zachować wilgoć wewnątrz pomaga nam naturalne sebum, czyli tłusta warstewka ochronna. Osoby o cerze tłustej mają go sporo. W przeciwieństwie do osób o skórze suchej. Z tego powodu te drugie zazwyczaj szybciej dorabiają się zmarszczek. Jeśli nie zostałaś obdarowana naturalną tłustą otoczką - zadbaj nie

Zabójcy libido

Znów nie przespałeś nocy, najwyżej następnego dnia będziesz trochę bardziej zmęczony, ale jakoś przecież dasz radę? Oczywiście, ale powinieneś wiedzieć, że brak energii to tylko jeden ze skutków takiej polityki odpoczynku. Kiedy tobie wydaje się, że jakoś to będzie, w twoim organizmie zachodzą

Problem ze zdrowiem na lotnisku lub w samolocie - co robić?

. Uraz kończyny, katar alergiczny czy konieczność przyjmowania doraźnych leków to jeszcze nie powód, by nie lecieć. Czasem jednak trzeba spełnić konkretne kryteria, by nie skomplikować życia sobie i pracownikom lotniska. Od alergii po wstrząs Ewentualnej reakcji alergicznej obawiamy się szczególnie w

Przewlekła niewydolność nerek

ilościowo jest mocznik. Inne substancje gromadzą się w organizmie z powodu ograniczonej zdolności metabolicznej nerki. Podnoszą się w ten sposób poziomy plazmatyczne licznych hormonów: parathormonu, insuliny, glukagonu, hormonu somatotropowego, hormonu luteinizującego. Przewlekła niewydolność nerek - typowe

Zespół suchego oka

i lipidowej, czyli tłuszczowej), wówczas może się rozwinąć zespół suchego oka (ZSO). Oczy są wtedy podrażnione, suche, pieką, masz wrażenie "piasku" pod powiekami. Czasem przejściowo widzisz jak przez mgłę. Rzadziej dokucza ci światłowstręt, swędzenie, częściej uczucie zmęczenia i

Kac gigant, czyli przeżyj "dzień po"

(umarł z powodu obrażeń poniesionych w wyniku wypadku samochodowego) mógł się pochwalić światowym rekordem zawartości alkoholu we krwi żywego człowieka: 14,8 promila. Wyjątki tylko potwierdzają regułę. Promil znany jest głównie z tego, że pomaga określić zawartość alkoholu we krwi. 1 promil oznacza 100

Żylaki psują zdrowie i urodę

pojawiają się takie objawy jak: uczucie pełności, zmęczenie, ucisk, ból czy przeczulica nóg. Czasami żylaki są wyjątkowo dokuczliwe - powodują komplikacje, jak np. stwardnienia zapalne skóry, wypryski, owrzodzenia czy krwawienia z powstałych na skórze pęcherzy żylnych. W razie powyższych problemów

Depresja poporodowa. Gdy macierzyństwo odbiera radość

ignorowane lub brane za normalne, szczególnie gdy matka karmi i nie śpi z powodu opieki nad niemowlęciem. Co powinno cię zaniepokoić? Jesteś ciągle zmęczona, nie możesz spać lub przesypiasz całe dnie? W ogóle nie masz apetytu lub - przeciwnie - utraciłaś kontrolę nad jedzeniem? W dodatku zdarza ci się mieć

Witaminy z grupy B: ukoją nerwy i wspomogą metabolizm

(np. łososiu, makreli czy pstrągu ). drugi może jej śmiało szukać w nabiale, migdałach, słoneczniku czy fasoli. Niedobory Jej niedobory wpływają na zmniejszenie odporności, pogorszenie stanu skóry i wzroku (zmęczone oczy, niewrażliwość na światło), mogą powodować rozdrażnienie. Zaobserwowano także

Spondyloza

dolegliwości bólowe czy ograniczenie ruchów. Bywa, że bardzo zmieniony kręgosłup nie przysparza żadnych problemów, podczas gdy niewielki "dziobek kostny" może być powodem silnego bólu. Rozpoznanie Głównie objawowe, oparte na wywiadzie. W ustaleniu ewentualnego stopnia i miejsca ucisku na rdzeń

Masaż szyty na miarę - dobierz go do potrzeb

jest rozluźnienie, uwolnienie nagromadzonego napięcia, a nawet pozbycie się uporczywego bólu. Masaż tajski znacznie odbiega od naszych europejskich wyobrażeń na temat masażu. Dlaczego? Nie bez powodu bywa nazywany "jogą dla leniwych". Podczas jego wykonywania z pomocą masażysty przyjmujemy

Depresja u mężczyzn - poczucie męskości wystawione na próbę?

: bóle głowy, mięśni, brzucha, zmęczenie, bezsenność, brak apetytu. Bardzo często pojawia się też drażliwość, nagłe wybuchy złości i agresywność. W głębszych stadiach choroby zanika chęć do życia, wykonywania jakichkolwiek czynności. Mężczyzna nie jest zdolny do pracy, wycofuje się z życia społecznego

Witaminy - gdzie ich szukać i na co działają?

namnażają się m. in. u palaczy. Z tego powodu tym z nas, którzy nie umieją zrezygnować z "dymka", poleca się dostarczanie sobie większych jej ilości. Gdzie jej szukać? Wbrew pozorom wcale nie tylko w cytrusach i innych kwaśnych pokarmach, tj. kapusta kiszona. Smak kwaśny co prawda może być pewną

Zdrowie i matematyka. Licz umiejętnie!

cukrzycę leczy diabetolog , jednak, jeśli masz niepokojące objawy (np. nadmierne pragnienie, przewlekłe zmęczenie, utrata wagi bez przyczyny, częste oddawanie moczu), wystarczy na początek odwiedzić internistę, który zleci odpowiednie badania. Jest wiele powodów takich objawów, ale na pewno nie należy ich

Jakie są objawy i skutki zażywania narkotyku ekstazy?

serca i oddechu. Objawy działania pojawiają się po 30 minutach od przyjęcia narkotyku i trwają ok. 8 godzin. Młodzi ludzie "muszą" tańczyć bardzo długo, wiele godzin. Większość osób nazajutrz po zażyciu ekstazy ma kaca, który objawia się zmęczeniem, bólami mięśni, sennością i zmiennością

Sport

spowodowanej zmęczeniem wynikającym z intensywności wysiłku fizycznego. W wielu przypadkach pojawiają się wysiłki mieszane, w których praca aerobowa i anaerobowa wykonywana jest bez precyzyjnego porządku i czasu trwania. Dla sportów, w których konieczny jest ciągły ruch (biegi, kolarstwo, pływanie itd

Zaczerwienione czy nie? Dlaczego najczęściej boli gardło

przypadłością, jest leżenie w łóżku i odpoczywanie. Dlaczego? Wirus walczy wtedy z silniejszym organizmem (nie narażamy się na kontakt z innymi chorymi, na zmiany temperatury, na zmęczenie po całym dniu pracy). Niestety, dziś tylko nieliczni mogą z "byle powodu", jak traktuje się ból gardła, pozostać

Gdy serce słabnie

omdlenia, zasłabnięcia, gorsza sprawność intelektualna (krew gorzej przepływa przez tętnice szyjne i przez mózg). Gdy mniej krwi przepływa przez tętnice wieńcowe, mogą nasilać się bóle w klatce piersiowej, gdy mniej przez mięśnie - pojawia się zmęczenie. Inne potencjalne symptomy to duszność, uczucie

Stres - wymagania większe niż możliwości

zestresowaną osobę w ryzach w końcu ulegają wyczerpaniu, a my czujemy zmęczenie i brak sił. Spadek formy może oznaczać, że stres przeszedł w trzecie, ostatnie stadium, nie bez powodu zwane stadium wyczerpania. Wskazuje to na to, że ciało zużyło już wszystkie siły do walki z sytuacją, przez co nie ma ich już na

Mikroelementy bez których nie da się żyć

eliksiry młodości Akurat skutki niedoboru tego pierwiastka znają niemal wszystkie kobiety. Niedokrwistość (anemia) z niedoboru żelaza przytrafia się bowiem niemal każdej pani w dorosłym życiu. Jest typową dolegliwością kobiet w ciąży, karmiących piersią, cierpiących z powodu zbyt obfitych miesiączek

Niedoczynność tarczycy

stymulacji tarczycy przez przysadkę .SymptomatologiaW przypadku niedoczynności tarczycy u dorosłego początkowe objawy są różne i nieswoiste. Chory może odczuwać zmęczenie, senność oraz być zniechęcony i pozbawiony inicjatywy. Często narzeka na nietolerancję zimna oraz na zaparcia. U kobiet początkowymi i

Prawie 50 lat walczy ze straszną chorobą, wyniszczającą organizm. Ministerstwo Zdrowia: to nie jest choroba przewlekła!

z powodu martwicy amputowano mi paluch u prawej stopy. Potem było parę dobrych lat i nic nie wskazywało na to, że twardzina zaatakuje znowu. A jednak pojawiły się zmiany zwłóknieniowe w płucach. Razem z rodzicami podjęłam decyzję o zmianie miejsca zamieszkania. Z Warszawy do Zamościa przenieśliśmy

Choroby, które prowadzą do otyłości

masz poczucie winy z powodu nadwagi, nerwy koisz słodyczami czy chipsami, brak ci motywacji do odchudzania, bo nie wierzysz w powodzenie żadnej metody, pomyśl o rozmowie z psychologiem lub dołączeniu do grupy wsparcia (informacji na ten temat powinien udzielić ci lekarz rejonowy, znajdziesz je także w

Coraz więcej depresji. Dlaczego?

z powodu niedających się wyjaśnić i niepoddających się rehabilitacji bólów mięśni. Najczęściej to mięśnie karku, szyi i ramion, w których odkłada się napięcie. Bolący kark objawem depresji? Czasem to objaw przewlekłego stresu i koniec. Czasem pod wpływem długotrwałego napięcia

Singiel w wielkim mieście

z powodów, dla których niektóre mówią, że nie potrzebuję stałego faceta, bo otrzymują wsparcie emocjonalne od swoich mam, sióstr, przyjaciółek, a ojcowie pomagają im w drobnych pracach domowych" - mówi Czernercka. A co z panami? "Mężczyźni także mają silne więzi z matkami. Szczególnie

9 uznanych, bezpiecznych afrodyzjaków. Działają czy nie? Kiedy warto się nimi wspomóc?

ponoć reagują najmocniej na palczatkę, drzewo sandałowe i kwiat muszkatołowy. Jeśli nawet nie wybuchnie gejzer namiętności, substancje te skutecznie walczą ze stresem i zmęczeniem, pozwalają się odprężyć, zapomnieć o trudach minionego dnia. Stres tymczasem to podstępny zabójca, zatem każdy sposób, by go

"Zimno": fakty i mity

organizmu, na przykład z powodu stresu czy zmęczenia. Dlatego pojawienie opryszczki tak często uprzykrza nam życie w najmniej sprzyjających momentach: przed egzaminem, ślubem czy ważną rozmową o pracę. Opryszczkowe pęcherzyki mogą też pojawić się po ekspozycji na słońce lub wyziębieniu organizmu, a u kobiet

Wirusowe zapalenie wątroby typu C- cicha epidemia naszych czasów

- komórkowego. Z powodu marskości lub raka wątroby, często powiązanych z chorobą wirusową, co roku w Polsce umiera ok. 8 tysięcy osób. Tymczasem im wcześniej wirus zostanie wykryty, tym łatwiej jest go pokonać. Wirusowe zapalenie wątroby typu C jest chorobą zakaźną przenoszoną za pośrednictwem krwi, a wywołaną

Dolegliwości z... drażliwości

To nie jest rzadka choroba! Ocenia się, że zespół jelita drażliwego jest drugą co do częstości przyczyną nieobecności w pracy po tzw. chorobach z przeziębienia. Jest też powodem co drugiej konsultacji u gastrologa. Zespół jelita drażliwego ma także inne nazwy: zespół jelita nadwrażliwego, jelito

Cukrzyca zjada Polaków

rozwiniętych zapada na nią coraz więcej osób. Statystycznie co 5 sekund diagnozowany jest kolejny cukrzyk a co 10 sekund jedna osoba umiera z powodu powikłań cukrzycy. Dane są na tyle alarmujące, że przy różnych okazjach lekarze coraz częściej przypominają o konieczności badań. Ogólne badanie krwi wraz z

Psychoterapeuta: na pewno wiesz, jak będzie cię leczył?

, np. "nie zdążyłem dziś odebrać dziecka ze szkoły o czasie", "przy trudnych zadaniach w pracy mam problem z koncentracj"?, "wieczorami jestem zmęczony i nie mam ochoty na romantyczne kolacje z partnerem". Czy powody, które mają świadczyć o naszej winie, rzeczywiście na

Zmarszczki

czole, delikatnych i rzadkich włosach, historii silnych lub nawracających bólów głowy. Powikłania po liftingu stanowią: krwiak, który pojawia się w ciągu pierwszych 12 godz. i który w 10-15% przypadków jest istotny z punktu widzenia klinicznego; uszkodzenie skóry, aż do wystąpienia nekrozy z powodu

Jak być z tymi, którzy stracili nadzieję

, który pomoże uporać się z trudnymi uczuciami, które się pojawiają, ze zmęczeniem, zniechęceniem, złością. Ponazywać je wszystkie i przeżyć. O tych uczuciach trzeba mówić, jeśli nie z terapeutą, to z przyjaciółmi, z bliskimi. Jeśli zostaną one zamknięte w nas samych, będą bardzo szkodzić osobie

Depresja

leków eksperci są zgodni co do tego, że środki antydepresyjne (> depresja, leki) powinny być przepisywane wyłącznie pacjentom, u których stan depresyjny w znacznym stopniu uniemożliwia normalne życie osobiste i społeczne. Eksperci wyrażają niepokój z powodu nadmiernego stosowania leków

Nie ma miejsca dla starych ludzi

najczęściej mniej niż 5 godzin dziennie, a zarazem prawie 1/3 przeznacza na nią 12 godzin dziennie lub więcej. Według deklaracji respondentów powodem sprawowania opieki domowej, samodzielnej, a nie zewnętrznej, profesjonalnej, są przede wszystkim "więzy uczuciowe", czyli miłość i przywiązanie (47,5

Badanie wzroku

niektórymi chemikaliami oddziałuje negatywnie na stan oczu), - występujące choroby przewlekłe (np. cukrzyca, miażdżyca czy nadciśnienie tętnicze mają w dłuższej perspektywie negatywny wpływ na stan oczu i mogą być powodami jego chorób), - przebyte choroby (np. choroby zakaźne przebiegające z bardzo wysoką

Krew

anemią, a gdy jest ich zbyt wiele - z erytrocytozami (np. czerwienica rzekoma). Gdy za wiele jest białych ciałek krwi, może to być objaw białaczki, a kiedy za mało - leukopenii. Zaburzenia krzepnięcia mogą natomiast być powodem np. hemofilii albo zakrzepicy. Najczęstsze schorzenia, które związane są z

Zioła zawsze na topie - subiektywny ranking

właściwościach. Zrobiony z nich odwar działa napotnie, obniżając gorączkę. Nadaje się też do płukania jamy ustnej oraz gardła, gdy toczy się w nich infekcja. Jeśli cierpisz z powodu zapalenia spojówek, dolegliwości złagodzą okłady. Wystarczy nasączyć w odwarze gazik i schłodzony do bezpiecznej temperatury

Jak królowa na Bali

W zimowy weekend planuję wycieczkę na Bali - w krakowskim hotelu Farmona Wellness & Spa. Docieram tam po godzinach jazdy samochodem, zziębnięta i zmęczona. Nie czuję zdrętwiałych stóp. Szczęśliwym trafem tradycyjny rytuał balijskiego upiększania "Ziemia i kwiaty" zaczyna się właśnie od

Anemia, czyli słaba krew

Wiosną często odczuwamy zmęczenie, senność i rozdrażnienie. To objaw tzw. przesilenia wiosennego. Nie jest to medyczny termin, ale raczej objaw przestawiania się organizmu z warunków zimowych na wiosenne. Po zimie jesteśmy w słabszej kondycji - za mało mieliśmy światła, witamin i mikroelementów

Wirus opryszczki: powszechny i jednak groźny

powodu do lekarza. Przebieg i objawy zakażenia genitaliów wyglądają podobnie jak w przypadku opryszczki wargowej. Nazwy "opryszczka wargowa" i "opryszczka płciowa" odzwierciedlają jedynie najczęstsze miejsce zakażenia. Natomiast zdarza się, że HSV-1 wywołuje opryszczkę genitaliów, a