Wszystko o:

ból podeszwy stopy przy chodzeniu

Płaskostopie

się. Gdy obniża się podłużne wysklepienie stopy i zaczynamy dotykać podłoża całą podeszwą, mówimy o płaskostopiu podłużnym. Jeśli poszerza się przód stopy - z poprzecznym. Objawy - bóle stóp i łydek nasilające się w miarę chodzenia - obrzęk i bolesność po przyśrodkowej stronie kostki - odciski na

Aerobik

Aerobik

wewnętrznych lub zewnętrznych krawędziach) należy skontaktować się z ortopedą, który może zalecić wkładki ortopedyczne.Urazy występujące najczęściej w przypadku ćwiczenia aerobiku: Zapalenie powięzi podeszwy. Objawem jest ból łuku stopy spowodowany częstym obciążaniem podeszwy. Niestabilność stopy z nadmiernym

O co prosi twój kręgosłup? 11 podpowiedzi

O co prosi twój kręgosłup? 11 podpowiedzi

. Prostowanie pleców niech będzie twoim dobrym nawykiem. Chodź z lekko uniesioną głową. Kiedy jednak musisz dłużej stać, opieraj raz jedną, raz drugą nogę o krawężnik, albo jakiś stopień.Nie siadaj na krawędzi krzesła. Oprzyj się wygodnie, wyprostuj plecy, łokcie trzymaj na stole, a stopy (całe) na podłodze

Zdrowe stopy latem

Zdrowe stopy latem

deformacją stopy. Zaburzają też prawidłowy sposób chodzenia, a przede wszystkim okropnie bolą. I dopiero ten ból oraz coraz większe trudności z kupnem butów skłaniają nas do wizyty u ortopedy. Boli nie tylko okolica palucha, ale też inne stawy w stopach. Od ucisku butów wokół główki i kości śródstopia tworzy

Ostroga piętowa

Ostroga piętowa

rekina Gdy stan zapalny przyczepu rozcięgna podeszwowego trwa długo lub często się powtarza, potrafi uprzykrzyć nam życie. Ból przy każdym kroku (z czasem może pojawiać się też w nocy, gdy nie chodzimy), ból w trakcie poruszania stopą, nawet gdy siedzimy czy leżymy, obrzęk uniemożliwiający włożenie buta

Cukrzyca i jej groźne powikłania

Cukrzyca i jej groźne powikłania

Katedry i Kliniki Gastroenterologii i Chorób Przemiany Materii SP CSK Banacha). Cukrzyca to choroba, która powoduje zaburzenie czucia bólu, toteż mogą pojawiać się urazy stóp bez odczuwania ich powstawania. Zasada 1: Codziennie oglądaj i sprawdzaj swoje stopy Możesz użyć lustra albo poprosić kogoś aby

Problemy z kręgosłupem

Problemy z kręgosłupem

; ...czujesz mrowienie w kończynach, drętwienie palców, kłucie w stopach i palcach nóg, promieniowanie bólu do nogi lub ręki. Przy dolegliwościach stawowych konsultacja lekarska jest konieczna, gdy: ...występuje ból, obrzęk, sztywność stawów lub stawu . ...codzienne czynności (wchodzenie po schodach

O kręgosłup warto dbać!

O kręgosłup warto dbać!

odwiedź ortopedę nawet, jeśli wydaje ci się, że bolą cię jedynie mięśnie pleców i nie sądzisz, by występował u ciebie miejscowy, ucisk na nerwy. Bardzo trudno jest samemu rozpoznać, jaki charakter ma ból - objawy bywają podobne;- czujesz mrowienie w kończynach, drętwienie palców, kłucie w stopach i

Aktywność fizyczna: co ty z tego masz?

Aktywność fizyczna: co ty z tego masz?

twoje stopy spada nawet trzykrotnie więcej kilogramów niż pokazuje wskazówka wagi. Przy wadze 50 kg będzie to więc 150 kg, przy 80 - odpowiednio 240. Sam przyznasz, że to całkiem sporo. Z tego względu jeśli masz problem z dużą nadwagą lub otyłością, wybierz raczej inną dyscyplinę. Podłoże ma znaczenie

Płaskostopie

Płaskostopie

zarówno u dorosłych, jak i dzieci. O tym, czy kształt stopy będzie prawidłowy, decydują pierwsze lata życia. Powstawaniu płaskostopia u dzieci sprzyja źle dobrane, niewygodne obuwie, zakładanie dziecku obcisłych skarpetek, a nawet otyłość. Kiedy dziecko zaczyna chodzić, rodzice powinni zwracać uwagę, czy

Ból stopy

Od tygodnia mam problem z lewą stopą. Otóż przez 3-4 dni mnie bolało dosyć mocno w grzbiecie stopy podczas chodzenia. Nie było opuchlizny, zaczerwienienia - nic. Wydaje mi się, że ból nie pochodził z kość a raczej z mięśnia. Choć teraz już mnie nie boli to podczas chodzenia słyszę takie "strzały

Ból stopy

Od kilkunastu dni boli mnie lewa stopa. Ból jest silny, nasila się głównie przy chodzeniu. Najbardziej boli mnie grzbiet stopy, również gdy ruszam dużym palcem u nogi. Nie mogę chodzić w niektórych butach, które uciskają mi wierzch stopy- powoduje to jeszcze większy ból. Nie uprawiam żadnych

Ból stopy

Proszę o pomoc. Od 6 tygodni nie potrafię poradzić sobie z bólem w stopie. Dokładnie 6 tygodni temu skręciłem staw skokowy przy gwałtownym nawrocie - to znaczy stopa stała na podłożu, a resztą ciała wykonałem skręt. Cały czas mam opuchniętą kostkę, podczas chodzenia palce mimowolnie ciągnę do góry

Ból stopy i problemy z chodzeniem

Od pewnego czasu pojawił się bardzo silny ból lewej stopy. W górnej jej części. Sprawia mi ogromne problemy z chodzeniem. Spód stopy jest bardzo wrażliwy na dotyk. Po wizycie u lekarza dostałem skierowanie na badanie OB, kwas moczanowy, CRP, ilościowo. Stopa jest bardzo ciepła i lekko spuchnięta w

Ból stopy? Palców?

Mam pewien problem od pewnego czasu podczas chodzenia występuje u mnie ból w okolicy palców. Przy zginaniu odczuwam silny ból uniemożliwiający chodzenie, dodam że nie doznałam żadnego urazu. Ból pojawił się nagle i promieniuje do zewnętrznej strony stopy. Czym to może być spowodowane? Nie jestem w

Re: Które sandały kupić?

Chodzisz czy jeździsz samochodem? Jak więcej chodzisz, to tylko te riekery - one nie są specjalnie subtelne, ale megawygodne. Wszystkie te pozostałe są bardzo ładne, ale nawet głupi spacer powoduje ból stóp - podeszwa niczego nie amortyzuje, a po gładkiej wyściółce noga się ślizga i wymaga

Re: ortopeda dzieciecy pilne

Borykamy się z tym samym problemem. Czy Państwa synek skarży się również na bóle stóp? Chodzi mi o podeszwy, dużego palucha, tudzież w okolicach pięty. Pytam, bo my mieliśmy to samo, z tym że nam pediatra za każdym razem mówił, ze dzieci tak mają. W rezultacie mamy teraz wkładki korytkowo

Stopy do środka

. Nigdy w linii prostej. Od urodzenia miała skierowane do wewnątrz, nauka stawania to było coś, co mnie bolało kiedy na to patrzyłam ;) bo podnosiła się z klęczenia na jednej nodze w ten sposób, że stopę w tej klęczącej nodze opierała nie na podeszwie, a na wierzchu stopy. Żaden lekarz nigdy nie zwrócił

Energetyczne korzyści z spisku żarówkowego.

w nich okrutnie. Ale to okazał się dobry ból. Odkryłem, że od lat chodzę po prostu w za ciasnych butach. Ciasne buty, gruba podeszwa, pokurczenie mięśni i nici z gruntowania. Rozciągneły mi się łydki piszczele , podeszwy stóp, tak jakbym chodził boso. Brakujące ogniwo w energetyce. Tyle, że muszę

Re: kapcie do przedszkola

-3 praniach w pralce guma się od materiału oddziela. Następne, które mieliśmy to takie z gumką . W naszym rozmiarze 25 i na stopach mojego syna strasznie ciasne, gumki się odznaczały - niewypał. Kolejne takie na rzep w kwestii wygody użytkowania ok, syn sam je sobie zakładał bez problemu. Ale trwałość do kitu

buty z dziurami w podeszwach

Znacie ten ból, gdy buty po miesiącu czy dwóch chodzenia zaczynają uwierać w pięty? Wtedy okazuje się, że podeszwa nie jest jednolita, tylko albo tworzy kratownicę, albo ma okrągłe otwory, żeby było oszczędniej. Wyściółka to z reguły tektura (!!!) przykryta czymś skóropodobnym albo jakimś kiepskim

Re: To jest mój sen

, bólu i leżenia w łóżku. Dlatego kiedy nie mam na nogach obuwia z odpowiednimi wkładkami, robię ze stopami cuda - staje na krawędziach, kurczę je i podkulam palce, byle tylko nie stanąć podeszwą płasko na na podłożu. I wtedy, rzecz jasna, chodzę jak niepełnosprawna. Może utykanie i gubienie kapci we

Zych & Staszewski

Okazało się, że ich buty na obcasie mają dokładnie tak wysklepioną podeszwę, jak potrzebuje moja stopa. I nagle mogę chodzić na ośmiocentymetrowym obcasie i nie bolą mnie poduszki u stóp. To sprawa indywidualnego kształtu stopy oczywiście, ale może warto spróbować.

Re: to o butach raz jeszcze

. Normalnie chodzę kilkanaście kilometrów dziennie (co najmniej), z przymusu co prawda, ale dobrze to działa na moje stopy i nie wyobrażam sobie chodzić tyle w butach na wysokim obcasie. Dla mnie najlepsze buty to niskie, z miękką podeszwą, tak, że odczuwam każdą nierówność terenu, każdy kamyk itd. Najlepsze

Re: birkenstock - hit czy koszmarek?

bóle śródstopia- miały wyprofilowaną podeszwę w taki sposób, że stopa musiała się układać prawidłowo... Fakt, wyglądały jak na pielgrzymkę po Palestynie (określenie "Jezusowe sandały" bardzo do nich pasowały), ale chodzenie w nich to była żywa przyjemność (mimo,że były dość ciężkie) i

Objaw Payra

Objaw Payra – objaw, o małej czułości i swoistości (obie wartości < 50%), występujący w zakrzepicy żył głębokich, a polegający na bolesności podeszwy stopy przy uciśnięciu jej środkowej części.

Odruch Hermana

Toniczny odruch podeszwowy Hermana – odruch polegający na przetrwałym zgięciu podeszwowym palców kończyny dolnej wywoływanym przez drażnienie podeszwy stopy. Występuje w uszkodzeniach płata czołowego.Został opisany w latach 1948-51 przez polskiego neurologa Eufemiusza Hermana.

Stopa poprzecznie płaska statyczna

Stopa poprzecznie płaska statyczna (łac. pes transverso-planus staticus) – morfologiczno-czynnościowa niedomoga stopy powstającą w wyniku długotrwałego przeciążania (np.przy chodzeniu w butach na wysokim obcasie).Dotyka głównie osób dorosłych. Następuje obniżenie podłużnego łuku stopy

Stopa płasko-koślawa

Stopa płasko-koślawa (łac. pes plano-valgus) – typowe schorzenie statyczne, rozwijające się na tle nieproporcjonalności wagi ciała do wytrzymałości aparatu mięśniowo-więzadłowego kończyn dolnych. Istotę wykształconej wady stanowi brak prawidłowego wysklepienia podeszwy, nawrócenie stopy

Jazzówki

Jazzówki – obuwie o charakterystycznym wyglądzie używane przez tancerzy jazzowych. Podeszwa obuwia jest miękka i umożliwia swobodne pointy, tylna część podeszwy jest na płaskim obcasie. Są spotykane także wysokie obcasy, jednakże takie jazzówki noszone są wyłącznie przez tancerzy broadway

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!