Wszystko o:

dieta w zapaleniu tarczycy

dieta

Dieta

„Dieta” zwykle kojarzy się z odchudzaniem, ze stosowaniem rygoru, rezygnacją z ulubionych potraw i spożywaniem niesmacznych posiłków. Jednak "dieta" to sposób odżywiania, w skład który wchodzi to co i ile jemy oraz pijemy w ciągu dnia. Każdy człowiek stosuje jakąś dietę. Racjonalna dieta dorosłego człowieka powinna być różnorodna i zapewniać dziennie 2000-3000 kalorii. Odpowiednia dieta powinna opierać się o zasady zdrowego żywienia.

Zasady racjonalnej diety: różnorodność spożywanych produktów, w tym produkty jak najmniej przetworzone, dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilość błonnika pokarmowego, spożywanie codziennie dużej ilości warzyw i owoców, ograniczenie jedzenia produktów bogatych w tłuszcze zwierzęce oraz pokarmów bogatych w cukry proste, ograniczenie spożycia soli oraz odpowiednie nawadnianie organizmu.

Należy pamiętać, że zdrowa dieta wraz z aktywnością fizyczną jest niezwykle ważna dla utrzymania dobrego stanu zdrowia. Pozwala uniknąć wielu chorób, które niejednokrotnie rozwijają się przez wiele lat w organizmie, jako skutek spożywania zbyt dużej lub niewystarczającej ilości określonych składników pokarmowych. Odpowiednia dieta bywa również często podstawową metodą leczenia wielu chorób i dolegliwości.

Jod: przereklamowany, niezbędny, a może szkodliwy? Mikroelement, o którym wciąż głośno

Jod: przereklamowany, niezbędny, a może szkodliwy? Mikroelement, o którym wciąż głośno

przekonują, że "wylano dziecko z kąpielą", bo jeden problem zastąpiono innym. Stale rośnie bowiem ilość osób z autoimmunologicznymi zapaleniami tarczycy (głównie choroba Hashimoto) i wiadomo, że może to być po części związane z nadmiarem jodu w diecie. Specjalna dieta? Dr nauk med. Piotr Burda z

Niedoczynność tarczycy

Niedoczynność tarczycy

układów.Główne przyczyny:- przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, znane też jako zapalenie tarczycy Hashimoto;- przyczyny jatrogenne: podanie radioaktywnego jodu (w leczeniu nadczynności tarczycy albo niektórych form nowotworu złośliwego tarczycy); zabiegi chirurgiczne częściowego lub całkowitego

Kasza manna - nie tylko dla dzieci

Kasza manna - nie tylko dla dzieci

się zarówno dla małych dzieci, rekonwalescentów po operacjach, jak i osób cierpiących na różnorodne schorzenia układu pokarmowego, np. przewlekłe zapalenie trzustki, choroby jelita cienkiego czy nieżyt żołądka. Można ją także spożywać w tzw. diecie ubogoresztkowej, polecanej zwłaszcza w chorobach

Tylko zmęczenie... A może choroba?

Tylko zmęczenie... A może choroba?

, jak ptaszek, a i tak tyjesz. Tak może objawiać się niedoczynność tarczycy. Poziom hormonów tego gruczołu często obniża się z powodu niedoboru jodu i w okresie menopauzy. Charakterystyczne objawy, oprócz tycia, to wieczne zmęczenie, apatia, nadwrażliwość na zimno, łamliwe włosy, blada, szorstka cera

Lipoliza ultradźwiękowa

Lipoliza ultradźwiękowa

efekty najczęściej pojawiają się po 4 do 6 zabiegów, odbywających się w minimum siedmiodniowych odstępach. Tuż po jego wykonaniu można wrócić do wykonywanych czynności, należy jednak pamiętać o przyjmowaniu dużej ilości płynów (ok. 2 litrów). Aby poprawić rezultaty lipolizy zaleca się dietę oraz

Światłowstręt? Zapewne potrzebujesz pomocy specjalisty

Światłowstręt? Zapewne potrzebujesz pomocy specjalisty

niewłaściwego funkcjonowania tego narządu jest mnóstwo, w zależności od tego, czy dokucza nam nadczynność, czy niedoczynność tarczycy: nienaturalne tycie, nadmierne chudnięcie, wyziębienie organizmu, osłabienie włosów, skóry, paznokci, gorszy nastrój, pobudzenie, "zwolnienie obrotów", bóle głowy

Worki pod oczami - niekoniecznie objaw zmęczenia

Worki pod oczami - niekoniecznie objaw zmęczenia

cieni jest niehigieniczny tryb życia. Odwodnienie (nawet niewielkie, objawiające się tylko pragnieniem), nadmiar słońca i papierosów, a także soli w diecie, niewyspanie czy przedawkowanie alkoholu, a nawet zbyt gorąca kąpiel - to wszystko czynniki sprzyjające jednorazowemu "podbiciu oczu". Z

Kasze - bogactwo właściwości

Kasze - bogactwo właściwości

nadaje się zarówno dla małych dzieci, rekonwalescentów po operacjach, jak i osób cierpiących na różnorodne schorzenia układu pokarmowego, np. przewlekłe zapalenie trzustki, choroby jelita cienkiego czy nieżyt żołądka. Można ją także spożywać w tzw. diecie ubogoresztkowej, polecanej zwłaszcza w chorobach

Zimne dłonie, bądź stopy? Warto znaleźć przyczynę

Zimne dłonie, bądź stopy? Warto znaleźć przyczynę

Bürgera (zakrzepowo-zarostowe zapalenie tętnic), przewlekła niewydolność żylna, inne problemy z układem krążenia. Zarazem tak objawiają się i banalne niedobory minerałów. Zatem nie dramatyzuj, tylko odwiedź lekarza. ten w razie czego skieruje cię nie tylko na badania, ale i do odpowiedniego

Problemy z sercem u dzieci

Problemy z sercem u dzieci

. Powyższe objawy mogą być spowodowane niedokrwistością, początkiem infekcji wirusowej, chorobą tarczycy, astmą (ból w klatce piersiowej u przedszkolaka to jej często spotykany objaw), a nawet głodem czy przegrzaniem. Większość przyczyn wymaga leczenia, stąd konsultacja z pediatrą zawsze wskazana. Ryzyko i

Tarczyca?

Zastanawiam się czy wszystko dobrze z moją tarczycą. Właściwie podejrzenia miałam już 7 lat temu. W szpitalu panie położne zwróciły uwagę m.in . na wysoki puls przy ciśnieniu niskim lub w granicach normy. Byłam wtedy w ciąży. Zrobiłam badania krwi jakieś 6 lat temu i nie wykazały nieprawidłowości

Poporodowego zapalenie tarczycy?

zrobiłam, bo bardzo schudłam po ciąży. Ważę już ok. 5 kg mniej jak sprzed ciąży. Choć mówią, że przy karmieniu piersią tak bywa, ale jednak wynik TSH jest tu zbyt niski. Proszę o poradę.Najprawdopodobniej doszło u Pani do rozwoju poporodowego zapalenie tarczycy obecnie w fazie nadczynności. U większości

Zapalenie tarczycy a zaburzenia miesiączkowania

Mam 22 lata. Od jakiś 2 lat zażywałam tabletki antykoncepcyjne. Miesiąc temu dowiedziałam się, że mam zapalenie tarczycy i dostałam hormony stabilizujące Letrox 50 i odstawiłam antykoncepcje. Mam problem bo po miesiącu zażywania hormonów spóźnia mi się miesiączka od jakiś 7 dni? Czy może to być

Cholesterol, a dieta wegetariańska

Mam pytanie odnośnie cholesterolu. Otóż, czy zdrowa dieta, wegetariańska, bazująca tylko na tłuszczach roślinnych, może doprowadzić do zbyt niskiego cholesterolu? Czy w konsekwencji, może to być przyczyną zaburzeń w produkcji hormonów płciowych u kobiet?Prawidłowa zrównoważona dieta nie powinna

Zapalenie nerek i często powracające zapalenie pęcherza

Mam 22 lata. Chorowałam na nerki, a mianowicie ostre zapalenie nerek i pęcherza. Zapalenie pęcherza często powraca. Jestem za granicą, wybrałam się do lekarza. Trzy razy miałam pobierany mocz, krew i wymaz z pochwy. Co pokazało? NIC! Niewiem co się dzieje. Po stosunku piecze, przy załatwianiu się

Re: 6 lat leczenia i zero poprawy;( zalamalam sie

ja nie twierdzę, żę dr Dąbrowska nie zna się na dietach i że diety mogą komuś pomóc, ale nie wyleczą autoimmunologicznego zapalenia tarczycy. Jeśli twierdzisz inaczej to może chociaż podasz linka do jakiś badań naukowych na ten temat? Ola

Re: Schudłam i nowy problem - zmarszczki!

sea.sea - mam dietę niskiego indeksu glikemicznego - zalecenie od mojego endokrynologa który zdiagnozował mi autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i hiperinsulinoze - teraz się leczę i waga spada -- a życie toczy się dalej... pl2ca.blogspot.com/

Re: Prośba o pomoc w interpretacji wyników

glowa, mialam epizod migrenowy, o ktorym wole zapomniec:/ Po przeczytaniu kilku stron na forum, okazalo sie, ze osoby bedace na diecie bezglutenowej czesto maja chora tarczyce. A ja cale wczesne dziecinstwo bylam na diecie:O Podobno "mialam" celiakie ale badan nie widzialam. Diagnozowali mnie

Duża nadczynność - bardzo proszę o pomoc

w miarę szybko. Ten powiedział, że to albo poporodowe zapalenie tarczycy albo choroba Basedowa, lecz raczej to drugie, gdyż poziomy hormonów są bardzo wysokie. Dostałam THYROZOl 20 mg raz dziennie, ze względu na karmienie piersią (które ograniczyłam do 2 karmień porannych a potem biorę tabletkę

Re: pomozcie zrozumiec wyniki dziecka

Przeciwciała niskie to własnie dobrze. Jeśli są wysokie, to świadczą o autoimmunologicznym zapaleniu tarczycy. Jednakże ich brak we krwi nie przesądza niczego, potrzebne jest jeszcze USG. Ja bym jednak już pozostawiła na razie temat tarczycy, bo tu jest raczej wszystko w porządku, a najbardziej o

Re: Interpretacja wyników badań

dieta uboga w wapń i witaminy) przed tym jeszcze w ciągu 2 miesięcy dwa razy brałam antybiotyk. Co do tej rozmiarów tarczycy to ci nie napiszę, lekarka tylko powiedziała, że jest ok. Dane zapisała w karcie. Dlatego nie wiem szczegółów.

Re: włosy wypadają garściami...

Zbadaj przede wszystkim tarczycę tsh, ft3 i ft4 oraz antyTPO - po porodzie lubi się ujawnić zapalenie tarczycy typu Hashimoto oraz w kierunku anemii onzacz ferrytynę i b12, nie rób poziomu żelaza po on pokaże Ci ile dostarczasz żelaza w diecie. -- http

Zapalenie tarczycy - rodzaje.

Spójrzcie proszę, zgadzacie się z tym? info z wikipedia: Wyróżnia się następujące typy zapaleń tarczycy : Ostre infekcyjne (ropne) zapalenie gruczołu tarczowego Podostre ziarnicze zapalenie gruczołu tarczowego typu de Quervaina Przewlekłe limfocytowe zapalenie gruczołu tarczowego (choroba

Re: 6 lat leczenia i zero poprawy;( zalamalam sie

. no wiesz, doprowadziło bo ja juz tarczycy nie mam myślisz ze do diety by mi odrosła? stwardnienie rozsiane też dietą wyleczyli? dieta świetnie może wspomagać leczenie równych chorób, zapobiegać innym - ale czy od najlepszej diety ODROŚNIE cokolwiek? cofnie sie zwłóknienie tarczycy z Hashimoto

Re: prośba o interpretacje,bo nie wiem co o tym m

Dzięki muktprega1, od jutra zacznę miarzyć ,tak dla sprawdzenia. A o teście z ciśnieniem wyczytałam na forum,jedna z forumowiczek (zajaco-wa) przetłumaczyła tekst z ksiażki "Diet Cure" a dokładniej 2 rozdziały o tarczycy i pisało w tam o powiązaniu nadnerczy z tarczycyą,wkleję fragment

Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu

Dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu (potocznie dieta wątrobowa) – dieta stosowana przy schorzeniach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych oraz we wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego. Najważniejszym zaleceniem przy tej diecie jest zakaz picia alkoholu

Aminoaciduria

i wynosi 4–8 mmol. Dieta może jednak wpływać na wydalanie poszczególnych aminokwasów i na przykład spożywanie dużej ilości mięsa zwiększa w moczu stężenie histydyny i metylohistydyny.Zwiększone stężenie aminokwasów w moczu może pojawiać się fizjologicznie w ciąży.Patologiczne, zwiększone wydalanie

Hipercholesterolemia

przyczyny wystąpienia hipercholesterolemii wtórnej to: cukrzyca i zespół metaboliczny niektóre choroby nerek (np. zespół nerczycowy) niedoczynność tarczycy żółtaczka cholestatyczna niektóre leki LeczenieW leczeniu hipercholesterolemii stosuje się zmianę trybu życia (aktywność fizyczna, właściwa dieta

Uderzenie koniuszkowe serca

prawej komory, w prawostronnej odmie opłucnowej w prawo: w odmie opłucnowej lewostronnej w dół: w dużej rozedmie płuc w górę: w ciąży, dużym wodobrzuszu, bębnicy zwiększenie amplitudy uderzenia koniuszkowego: w stanach krążenia hiperkinetycznego (nadczynność tarczycy, gorączka, po wysiłku fizycznym) tzw

Zaburzenia miesiączkowania

zespół Turnera dysgenezja gonad brak macicy lub pochwy brak lub niedorozwój jajników zarośnięcie błony dziewiczej, pochwy lub szyjki macicy hiperprolaktynemia, prolactinoma pierwotna niedoczynność tarczycy wrodzony zespół nadnerczowo-płciowy choroba Cushinga Wtórny brak miesiączki stres dieta

Tekst udostępniany na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń. Zobacz szczegółowe informacje o warunkach korzystania.
Zasady zachowania poufności. O Wikipedii. Korzystasz z Wikipedii tylko na własną odpowiedzialność. Materiał pochodzący z Wikipedii został zmodyfikowany poprzez ograniczenie liczby przypisów. Wikipedia® is a registered tradmark of the Wikimedia Foundation.

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!