Wszystko o:

grube kasze

Wszystko o kaszy

Wszystko o kaszy

na zaparcia, hemoroidy oraz polipy jelita grubego. Skąd wzięło się przekonanie, że najzdrowsze są kasze jadane z dodatkiem mięsa lub mleka? Jedząc w trakcie jednego posiłku kaszę zawierającą białko roślinne oraz produkty z białkiem zwierzęcym, dostarczamy organizmowi pełny zestaw aminokwasów, dzięki

Kasza gryczana - bliska "kuzynka" szczawiu i rabarbaru

Kasza gryczana - bliska "kuzynka" szczawiu i rabarbaru

produktem bezglutenowym mogą ją jeść osoby chore na celiakię (chorobę związaną z nietolerancją glutenu). Przeciwwskazaniem do jej spożywania jest natomiast przewlekłe zapalenie trzustki. Grube kasze powinno się także ograniczyć cierpiąc na przykład na przewlekły nieżyt jelit, zaparcia nawykowe, a także w

Kasze - bogactwo właściwości

Kasze - bogactwo właściwości

chore na celiakię (chorobę związaną z nietolerancją glutenu). Przeciwwskazaniem do jej spożywania jest natomiast przewlekłe zapalenie trzustki. Grube kasze powinno się także ograniczyć cierpiąc na przykład na przewlekły nieżyt jelit, zaparcia nawykowe, a także w biegunkowej postaci zespołu jelita

Cała prawda o błonniku pokarmowym

Cała prawda o błonniku pokarmowym

zabiera ze sobą wszelkie odpady procesu przemiany materii, toksyny. W efekcie zapobiega zaparciom, bądź je znosi i ogranicza przyrost masy ciała. Udowodniono, że takie sprzątanie zapobiega powstawaniu coraz powszechniejszych nowotworów okrężnicy (część jelita grubego). Występuje powszechnie w warzywach

Dieta bogatoresztkowa

Dieta bogatoresztkowa

) powstającej w jelicie grubym . Zawarty w nich błonnik zmniejsza stężenie cholesterolu, trójglicerydów oraz glukozy. Stosowanie diety bogatoresztkowej wymaga zwiększenia ilości przyjmowanych polisacharydów do 50-70 gramów dziennie. Bogate w polisacharydy menu jest szczególnie zalecane w leczeniu uchyłków

Jesz dużo czerwonego mięsa? Narażasz się na raka!

Jesz dużo czerwonego mięsa? Narażasz się na raka!

zachowania na raka jelita grubego, jednego z najczęściej występujących nowotworów złośliwych- twierdzi Światowa Fundacja Badań nad Rakiem WCRF. Jedyne wyjście wegetarianizm? Fundacja nie namawia do przejścia na wegetarianizm. Natomiast zaleca ograniczenie ilości zjadanego mięsa do nie więcej niż 500 g

Jakich witamin potrzebuje mężczyzna?

Jakich witamin potrzebuje mężczyzna?

, najłatwiej uzupełnić spożywając oleje roślinne (np. jako dodatek do sałatki), warzywa liściaste, strączkowe a także produkty uzyskane z tzw. pełnego przemiału, czyli pieczywo razowe lub grube kasze. Dla plemników Nadmiernej utracie witaminy C sprzyja palenie papierosów i zamiłowanie (realizowane) do mocnych

IBS - zespół jelita drażliwego

IBS - zespół jelita drażliwego

, zleca podstawowe analizy (morfologię i OB). U chorych z nawracającymi biegunkami robi się też badanie kału na obecność pasożytów i badania hormonalne. Niekiedy zleca się endoskopię jelita grubego. U osób po 50. roku życia lub młodszych, które miały przypadki raka jelita grubego w rodzinie, wykonuje się

5 najsłynniejszych trucicieli w żywności. W pełni zasłużyli na złą sławę?

5 najsłynniejszych trucicieli w żywności. W pełni zasłużyli na złą sławę?

zdrowiem, zwłaszcza za choroby cywilizacyjne. Mają zdolność zlepiania tętnic w sposób prowadzący do powstania bardzo trwałych zatorów. Mają katastrofalny wpływ na układ pokarmowy. Spożywanie ich w dużych ilościach zwiększa ryzyko zachorowania na raka jelita grubego o prawie 90%. Sprzyjają insulinooporności

Dlaczego diety odchudzające na ciebie nie działają? 10 powodów

Dlaczego diety odchudzające na ciebie nie działają? 10 powodów

sylwetki, ale jednak, realnie, to nie do końca wierzysz, że ktoś, kto je mało, produkty niskokaloryczne, może być gruby. A jednak takie są fakty. Bez wysiłku nie ma spalania, a bez spalania paliwo nie znika. Nawet osoba szczupła, prawidłowo się odżywiająca, powinna poświęcać przynajmniej 30 minut na

Dieta bez glutenu

kondycji. 2. Podstawą prawidłowej diety jest różnorodność spożywanych produktów. Jedz 4 5 posiłków dziennie w odstępach nie dłuższych niż 4 godziny. Dzień zaczynaj od śniadania. 3. Pełnoziarniste produkty zbożowe (np. chleb razowy, chleb pełnoziarnisty, grube kasze, ryż brązowy) powinny być dla ciebie

Nadmierny apetyt, napady głodu

kondycji. 2. Podstawą prawidłowej diety jest różnorodność spożywanych produktów. Jedz 4 5 posiłków dziennie w odstępach nie dłuższych niż 4 godziny. Dzień zaczynaj od śniadania. 3. Pełnoziarniste produkty zbożowe (np. chleb razowy, chleb pełnoziarnisty, grube kasze, ryż brązowy) powinny być dla

Nie potrafię schudnąć - jaka może być przyczyna?

godziny. Dzień zaczynaj od śniadania. 3. Pełnoziarniste produkty zbożowe (np. chleb razowy, chleb pełnoziarnisty, grube kasze, ryż brązowy) powinny być dla ciebie głównym źródłem energii. 4. Pamiętaj o codziennym spożywaniu warzyw i owoców. Zalecana jest przewaga warzyw nad owocami. 5. Każdego dnia co

Re: Chcę zrobić teściowej placki ziemniaczane...

Ja tez robie tylko takie z grubo startych i duzo pieprzu. Jak mam ochote, dodaje kasze gryczana. -- Dzis jestem w nastroju nieprzysiadalnym.

Re: Jak tu kształtowac wlasciwe nawyki zywieniowe

W domu kasze jadam tylko ja i to musi byc gruba kasza.Dziecku musialabym miksowac i to codziennie, sama kasze jadam raz w tygodniu. -- Koci kalendarz- uratuj kocie życie

Re: menu przy diecie bogatoresztkowej

Kasza manna nie jest najlepsza przy zaparciach, lepszę są kasze "grube" jęczmienna czy jaglana.

Re: Pytanie w sprawie kasz/kaszek

Kasze są zdrowe i warto próbować dawać. Nie musisz przygotowywać na słodko. Możesz kaszę dosypywać do zupy na początek. Można też dać jako dodatek do pulpetów. Fajnie też smakują kasze z warzywami - coś jak risotto. Jeśli dziecko lubi gryźć, to gotuj zwykłe grube kasze. Z tym niejadkiem, to nie

Re: Odstawienie od piersi - pytania praktyczne

do mm, kto wie. Być może będzie ból i płacz, a być może nie - macie jeszcze cały miesiąc, to naprawdę kawał czasu! Akurat w tym okresie dzieci zaczynają przeważnie lepiej trawić zboża i inne takie, więc spokojnie wszystko w kawałkach do łapy, grube kasze itp itd. Po drugie - jest masę roślinnych

Re: Oczyszczanie organizmu

Dieta tybetańska Przed rozpoczęciem diety niezbędne jest dokładne wypróżnienie, czyli oczyszczenie jelita grubego z kamieni kałowych i gazów gnilnych. Pomocne są w tym: picie herbatki z senesu, lewatywa z dodatkiem silnego naparu rumianku lub wypicie na czczo lub na noc łyżki 20-proc. Natrium

Re: Dlaczego mój syn przestał przybierać na wadze

i jeszcze. wywal te sinlac, kaszki, deserki. toz to slodkie ulepki z masa cukru i paskudne klajstry. podajac taki syf dziecku - przyczyniasz sie do obnizenia apetytu ugotuj jaglanke i podaj ugotuj jaglanke, zblenderuj ze swiezym owocem ugotuj kasze kukurydziana, podaj sama czy z owocem ryz, platki

Re: Otyłe niemowlę a zakaz podawania kaszek,kleik

Dziecko ma skazę i dlatego dostało mm na bazie mleka krowiego - super pomysł. Po pierwsze zmień lekarza. Lekarze często nie znają się na żywieniu ale Twój to już wybitnie. .. nie można przetrzymywac głodem niemowlęcia! !!! Owszem słodkie kaszki to nie dla dzieci - niewazne czy grubych czy chudych

Jakiego tematu tu jeszcze nie bylo? Watek lajtowy

Moze....czy kazdy Murzyn ma duzego i grubego....ojca? Czy kasze manne przeciera sie przez sitko? Czy nasza Ojczyzna jest tez Ojczyzna dla jeleni? A moze - pozyczylam pralke tesciowej, teraz nie chce mi oddac. Prosze o wyrozumialosc. Nie potrafie wymyslic czegos bardziej sensownego, ale moze wy

Re: kaszka łyżeczką czy butelką? rano czy wieczor

Napisalam o kaszkach Holle - są odpowiednie dla niemowląt i zdrowe. A nie każdy chce żyć na siłę w trybie "eko" i podawać dziecku grube kasze z nieprzetworzonych/nieskoprzetworzonych zbóż ;-)

Przeczytaj więcej o zdrowiu:

Ból pleców

Powiedz, gdzie i jak boli, podpowiemy, dlaczego

Naturalne dopalacze

Dodają energii, przywracają świeżość umysłu, usuwają zmęczenie

10 zawodów

które najczęściej prowadzą do depresji. Strzeż się!